冬天開窗通風有講究 開窗次數並非越多越好
寒冷的冬季,為保持室溫,很多家庭常常門窗緊閉,尤其在夜晚更是如此,其實這並非良策。冬季人們在室內活動時間長,加上通風不良,室內空氣汙濁度高,所以冬季是呼吸道感染的高發季節。據統計,我國每年因室內空氣汙染導致的死亡人數為11.1萬。據測定,在一個10平方米的房間裡,如果門窗緊閉,有3個人在室內看書,3個小時後,房間內二氧化碳增加3倍,細菌增加2倍,灰塵增加9倍,還發現其他物質20餘種。
冬季開窗通風是提高室內空氣清潔度最簡單經濟有效的方法。據研究觀察,室外氣溫在8℃~10℃時,開啟相當房間面積1/50的窗戶通風30分鐘,可使室內空氣中的細菌汙染率降低40%;外界溫度在零下3℃~9℃時,開啟同樣大的通風窗通風10分鐘,室內細菌汙染率能降低65%。在冬季開窗通風是必須的,但也是有講究的,開窗通風應注意次數、時間、環境和室內人員情況。
首先開窗次數並非越多越好,因為頻繁開窗會使室溫降低,老人和孩子容易生病,因此,在冬天,開窗時間最好定時安排在每天的早、中、晚三個時段,一天開窗通風3次基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。
其次,房間較小、室外有風或較寒冷的情況下,開窗時間應短一些;房間較大、室外無風或較暖和的情況下開窗時間應長一些。以80平方米的房間為例,在無風或微風的條件下開窗20分鐘左右就可使致病微生物減少60%。
此外,如果室內的窗戶直接面對車水馬龍的馬路,灰塵和汙染都比較多,就需要變動一下開窗時間,應根據馬路上車輛行駛數量的變化來確定,早上稍提前一些,晚上稍拖後一些,爭取在車比較少的時候開窗換氣;如果遇到風沙天氣,最好在有紗窗的情況下,窗戶開小一點,並使用加溼器、溼化噴霧,或在暖氣上放一盆水,以增加空氣溼度,讓灰塵和微生物都沉下去。
最後,老人和孩子最好在開窗之前加點衣服,以免開窗後因溫度驟降而患病。如果有重病患者,則需慎重開窗,儘量用紫外線消毒燈來淨化空氣。要注意的是,室內溫度不要因開窗而降到16℃以下,控制在16℃~24℃為最佳。
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