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煮熟的餃子第二天怎麼加熱

煮熟的餃子第二天怎麼加熱

煮熟的餃子可以放進微波爐加熱。煮熟的餃子不能第二次下水,否則餃子皮會爛掉。可以將餃子放入微波爐適用的碗中加熱,注意加熱時間不能過長,以免餃子過幹,口感不好。塑料以及帶金屬的保鮮碗不可以放微波爐加熱。

中國各地餃子的名品甚多,如廣東用澄粉做的蝦餃、西安的酸湯水餃、衡水的豬肉白菜餃,上海的鍋貼煎餃、揚州的蟹黃蒸餃、山東的高湯小餃、瀋陽的老邊餃子、四川的鐘水餃等,都是受人歡迎的品種。

從現代營養學來看,餃子皮大多由糧穀類的麵粉製成,餡料可囊括蔬果類、肉蛋類甚至堅果大豆和奶製品。若是搭配合理,一口下去,營養豐富還好消化,老人、小孩都適合吃。

首先,為了口感更好,餡料裡通常會選用較多肥肉,拌餡時還會加入不少油,所以其脂肪、熱量並沒有想象的那麼低。特別是速凍餃子,大多一個熱量就在30-40kcal左右了。其次,很多餃子裡,蔬菜只起到點綴和調味的作用,量十分少,不足以滿足每日所需。而且從切菜開始,蔬菜裡的維生素就已經在損失了,切得越碎,流失得越多。


標籤:煮熟 餃子