女生腰圍68cm什麼概念
如果是成年女性,腰圍68cm在正常的範圍內。不應該根據一個人的腰圍數字判斷他的腰粗不粗,而是應該根據身高情況具體分析,如果身高足夠高,應該根據腰圍的圍度演算法進行計算,即是腰圍=身高*0.37。
根據相關的標準,如果女性的腰圍大於或等於85cm,則屬於肥胖。
人體腰圍的大小還會受到年齡、性別、身高等因素的影響,如果脫離這些談腰圍,都是不準確的。
最簡單也是最常用的方法是使用體質指數判斷胖瘦,其計算公式是體重(單位:千克)除以身高(單位:米)的平方,如果結果在18.5-23.9,則屬於體重正常。
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