刮痧板瘦脸效果好吗
每个人都有追求完美的一面,都希望自己的各方面无可挑剔,更何况是女性,如果为了自己的容颜追求,不惜一切代价很多人都想拥有漂亮的小脸蛋,可是想用的小脸蛋,就要采取减肥了,刮痧是一种很常见的减肥方法,通过小小的刮痧板来刮去脸上的脂肪,刮去的肥肉效果同样会很好,那么刮痧板瘦脸效果好吗?
拥有一张非常精致的小脸是很多女性的追求,为了打造更加漂亮的小脸,很多人甚至不惜冒着风险去整容、打瘦脸针。其实想要瘦脸也不是很困难,健康的瘦脸方法也不少,像刮痧就能够瘦脸。
不过刮痧需要掌握正确的方法才能达到目的。那么,你知道正确的刮痧瘦脸方法是怎么样的吗?如果不是很清楚的话,就跟着小编一起来学习一下刮痧瘦脸的18种手法吧,让你不用担心手术的风险,不用忍受打针的痛苦,就可以轻轻松松拥有一张小脸蛋。
刮痧瘦脸的18种手法
手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。
手法2、同上方式由右侧开始。
手法3、左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。
其实想要瘦脸也不是很困难,健康的瘦脸方法也不少,像刮痧就能够瘦脸
手法4、双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。
手法5、双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒(默上数1、2、3)再轻放。
手法6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。
手法7、在迎香穴两侧轻压3秒,(默上数1、2、3)再轻放。
手法8、轻提下巴。
手法9、沿法令纹刮至迎香穴按压。
手法10、双手握板倾斜45度,平滑双颊至耳门,轻按翳风穴。
手法11、由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。
手法12、双手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿势。
手法13、由板尖角按压攒竹穴(眉头)。
手法14、以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。
手法15、双手握板,左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴。
手法16、双手握板由鼻侧上侧,平滑至鼻头。
手法17、双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次,再按迎香穴。
刮痧板面按压经由下关至耳门,板轻提按下再按翳风穴
手法18、刮痧板面按压经由下关至耳门,板轻提按下再按翳风穴。
小小刮痧板刮出立体瓜子脸
如何瘦脸?按摩减肥其实是很有的方法,有哪几种按摩减肥方法能够帮到你?小编分享刮痧瘦脸方法,只要掌握好按摩手法,并注意细节按摩穴位,就能轻松打造立体精致的瓜子脸。
常见的减肥手段,在生活当中很受人欢迎,但是刮痧是有力度要求的,也是有很多的注意事项,有的地方是可以花的而有的穴位不能接触,所以在刮痧的时候我们要采取很多的注意方法,或是不注意而引起面部受伤。
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