经验馆

关于产后的内容经验

经验会让生活过的更舒畅,热门的产后列表是专门提供产后的相关精彩内容的地方,这里的产后相关内容,小编都精心编辑,精选优质产后的相关知识,分享一些产后方面的经验知识。

  • 还在问产后可以吃阿胶糕吗?宝妈们都在问产后吃什么阿胶糕!

    还在问产后可以吃阿胶糕吗?宝妈们都在问产后吃什么阿胶糕!

    最近,小陈一家可谓是双喜临门,她和大她两岁的表姐小张几乎是“前后脚”生宝宝,两个“小粉团子”的生日只相隔一周,于是,小陈与表姐小张也相继开始坐月子。坐过月子的妈妈们都知道,坐月子期间是最难熬的,总是要小心翼翼“不能...

  • 胸部松弛怎么办 产后快速丰胸变辣妈

    胸部松弛怎么办 产后快速丰胸变辣妈

    很多产后妈妈都反映,断奶后胸部就像“泄了气的气球”,开始出现松弛、下垂的情况,不管穿什么衣服,都没有一点气质。为此不少宝妈产后走上了丰胸的道路,只是产后如何丰胸,胸部松弛怎么办呢?今天小编就教你几招,让你快速丰胸变...

  • 女人产后可以吃阿胶糕吗

    女人产后可以吃阿胶糕吗

    大家都知道阿胶是用于补气养血的,对身体虚弱或是女性朋友来说还是很不错的,既能美容养颜,还能滋补身体,那么产后可以吃阿胶糕吗?一般来说产妇的饮食还是需要格外注意的,毕竟考虑到身体的恢复,还要考虑到宝宝的健康与安全,事实...

  • 产后快速恢复身体这是很多人会问的 红糖加白糖的饮食更利康复

    产后快速恢复身体这是很多人会问的 红糖加白糖的饮食更利康复

    对于很多孕妇来说,都希望自己可以生育之后可以快点恢复身材。只有在产后及时吃一些补品,控制好饮食,把握好对营养的摄取,才能顺利度过产后的月子期,使得身体尽快恢复。那么,产后新妈妈们吃什么补品好?推荐红糖加白糖的饮食,希...

  • 女性生产之后要注意身体 介绍产后第一天你该知道的11件事

    女性生产之后要注意身体 介绍产后第一天你该知道的11件事

    对于每一个准妈妈们来说,生完宝宝后,产妇急需进补,但是进补也是有方法的,一味的大吃大喝并不能达到效果。那么坐月子吃什么好呢,坐月子期间饮食需要很细致,要想产后像从前一样身体棒棒,一定要注意饮食的调养。那么,在这里小编...

  • 产后多久做b超呢

    产后多久做b超呢

    对于女性来说,人生最美的时刻不仅仅是结婚,也是当妈妈的时候,十月怀胎生下宝宝之后,妈妈们要注意做B超检查,那么产后多久做b超检查才是最好的呢,因为产后要排恶露,一般是排干净之后才可以做检查。产后的B超检查是必须要做的,...

  • 产后虚脱的预防与调节

    产后虚脱的预防与调节

    对于女性朋友来说,怀孕是一件很幸福的事情。而分娩却是一件很痛苦的事情。产妇在分娩的过程中,消耗大量的能力,对于体质不好的产妇来说就容易发生产后虚脱。下边介绍一些预防产后虚脱的护理及饮食保健。一饮食保健1参归...

  • 产后食红糖并非多多益善

    产后食红糖并非多多益善

    红糖来源于甘蔗,是一种未经提纯的糖。所含的葡萄糖是白砂糖的30倍,吸收利用率高,能量释放快,可快速补充体力。比较红糖、甘蔗汁、白砂糖3种甘蔗糖类产品中14种元素的含量,结果显示红糖微量元素含量最高。每100g红糖中含钙9...

  • 对于宝妈们来说产后护理十分关键 这5点很重要

    对于宝妈们来说产后护理十分关键 这5点很重要

    有一句话说,“生孩子就像走了一趟鬼门关”,对于宝妈们来说产后护理十分关键。因为生产结束的宝妈们,身体普遍虚弱,需要通过一段时间的休养,来调理身体,而这个过程俗称“坐月子”。对刚结束生产的宝妈们来说如何“坐月...

  • 产后多久绑收腹带呢

    产后多久绑收腹带呢

    怀孕是女性朋友一生中非常特殊的时期,也是一个非常神圣的时刻,因为怀孕是一个孕育生命的过程,对一个女性来说非常重要,因为这样可以使一个女性更加完美,但是,怀孕生孩子以后给女性朋友带来了非常大的困扰,生孩子之后,腰腹部上...

  • 产后减肥是不少新妈妈们重点目标 3种懒人瘦身法介绍给你

    产后减肥是不少新妈妈们重点目标 3种懒人瘦身法介绍给你

    我们知道产妇在分娩的时候消耗了很多的能量,身体很虚弱,因此需要坐月子,在月子里尽可能地多休息,在饮食方面大补。其实产后就大鱼大肉来进补,过于油腻的食物不仅无助于产后的恢复,还容易导致体内积累更多的脂肪,无助于产后身...

  • 有些产妇们的睡眠质量很不好 产后睡眠不好应对策略推荐给你

    有些产妇们的睡眠质量很不好 产后睡眠不好应对策略推荐给你

    对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡……导致了睡眠质量的下降。幸好,我们发现有食材拥有助眠安神的功效。新妈妈不妨试试看,你会发现睡眠质量是可以吃出来的!那么,在这里...

  • 产后得了痔疮怎么办

    产后得了痔疮怎么办

    产后得了痔疮怎么办1、初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可防止大便干结。2、也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重时,不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。3、新妈妈生...

  • 适合产后滋补的食物

    适合产后滋补的食物

    生活中常见的食物有很多,不同的食物含有的营养元素,在选择的时候都是可以根据自己的需求进行选择,那常见的食物中蔬菜是很多人最爱,这样的食物脂肪低,热量少,过多的吃也不会有肥胖的现象,因此对这样食物吃的时候,完全是可以放...

  • 产后胸部变小怎么办?缩水下垂变形这样做就对了!

    产后胸部变小怎么办?缩水下垂变形这样做就对了!

    有宝宝之后,宝妈都觉得这是上天送给自己的一个小天使,但是有时候又会觉得这是个小恶魔,给宝妈不但带来了妊娠纹,还有胸变小下垂,让宝妈们头疼不已。恢复身材也就成了宝妈们必须要做的事情了,产后胸部变小怎么办?(一对一咨询...

  • 产后忧郁症的病因

    产后忧郁症的病因

    有很多女性在生产后,因为各种原因,导致自身健康受到严重的损害,尤其是对一些有产后忧郁症的女性,这样问题出现后,会使得自身很容易会出现其他问题,那有这样疾病后,家属对女性也是需要耐心的开导,使得女性产后忧郁症得到改善,让...

  • 产后怎么坐月子要注意什么 坐月子吃什么会恢复比较快

    产后怎么坐月子要注意什么 坐月子吃什么会恢复比较快

    我们都知道一个孕妇在生产完之后都需要休养一个月,这一个月的休养我们称之为坐月子。一个女性在在坐月子的时候一定要好好坐,不然的话很容易落下病根,在老了之后就会很辛苦。那生产完之后该怎么坐月子呢?坐月子有什么注意...

  • 产后恢复是很多生产完的女性关心的问题 推荐2种产后身材恢复法

    产后恢复是很多生产完的女性关心的问题 推荐2种产后身材恢复法

    很多的女性都会经历生产这一个历程,在生产的过程中孕妇是很辛苦的。在生产之后,关于产后恢复是很多生产完的女性很关心的问题。因为很多的妈妈都希望自己可以恢复在生产之前的苗条身材,所以,今天在这里,小编给大家介绍了2...

  • 产后屁股大怎么办?

    产后屁股大怎么办?

    在怀孕期间,长胖的原因有很多,很多都是因为摄入过量的营养,这直接导致女性的身体发胖,这可是一个很让人郁闷的问题。为了让宝宝能够很好的吸收更多的营养,这也就导致身体摄入过量的营养,导致身体有些部位堆积,这产后减肥就很...

  • 产后妈妈这样吃身体恢复更好哦

    产后妈妈这样吃身体恢复更好哦

    人们常说:“怀胎十月,一朝分娩”,这对于每一个妈妈来说都是一个神圣的时段,当经过了痛苦的分娩过程之后,盼来了心爱的宝贝,浑身也没了力气。产后妈妈由于分娩过程中的各种耗损,体内的各大脏腑器官也需要时间来逐渐恢复,所以便...

  • 产后腹部痛的中医疗法

    产后腹部痛的中医疗法

    生孩子对于女性来说虽然是一种比较正常的生理现象,但是生产之后会女性的身体伤害是非常大的,会让女性的身体变的非常的虚弱,尤其是很多女性产后会有腹部疼的现象。这样总是会给我们带来很多的不适,并且也不利于产后身体的...

  • 产后42天检查有必要吗

    产后42天检查有必要吗

    产后42天检查有必要吗产妇应该在产后42天进行健康检查,以便医生了解产妇的恢复情况。了解全身和盆腔器官的恢复情况,及时发现异常,防止后遗症,对于产妇而言,抽出一点时间做做检查是很有必要的。产妇的产后检查,主要是指产褥...

  • 产后缩阴产品哪个好?怕上当,就用她!

    产后缩阴产品哪个好?怕上当,就用她!

    松弛的你是不是感觉在选择缩阴产品时无从下手,不清楚选择哪个产品好?如果大家不清楚产后缩阴产品哪个好?今天小编为你曝光一款知名女性缩阴品牌,认准了,选对了,用好了,自然而言就不松了。产后缩阴产品哪个好?缩阴就是让松弛的...

  • 产后如何安全丰胸?公开产后丰胸的最好办法

    产后如何安全丰胸?公开产后丰胸的最好办法

    十月怀胎,一年时间的母乳喂养,看着孩子一天天的长大,每位宝妈心里都是无比满足的。但是当看到自己那变得松松垮垮的胸部不禁又长出了一口气。产后如何安全丰胸这个问题不知困扰了多少人。别着急,以下就为您介绍几个产后丰...

  • 想要在产后快速恢复凹凸有致辣妈身材 3个妙招让你迅速变辣妈

    想要在产后快速恢复凹凸有致辣妈身材 3个妙招让你迅速变辣妈

    我们都说母亲是世界上最伟大的人,等生了孩子你就知道为什么了,10月怀胎,经过漫长的煎熬和最痛的生产宝宝终于降临了,你以为你解脱了,不,这只是开始。你的身材因为生孩子走样发胖,你的时间都给了孩子,你自己变成了大妈。女人,为...

 1 2 3 下一页