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  • 十堰市发生20人受伤交通事件!

    十堰市发生20人受伤交通事件!

    4月20日上午,十堰市城市公交59路车在车城中路撞上路边障碍物,致使车辆侧翻,造成20人受伤。市急救中心120调度台接到求救电话后,迅速组织救援行动,圆满完成救援任务。7时27分19秒,120调度台接到求救电话:59路车在车城中路东汽...

  • 男人这样做最伤肾脏!经常憋尿使肾脏受伤

    男人这样做最伤肾脏!经常憋尿使肾脏受伤

    男人在日常生活中,对于一些生活习惯都是没有非常的在意,因为他们觉得自己身强体壮的,这些坏习惯根本就无伤大雅。但是有时候,往往就是这些坏习惯在慢慢的伤害着我们的身体健康。那么,就快和本站一起了解男人怎样做最伤肾脏...

  • 脊柱受伤该如何急救?

    脊柱受伤该如何急救?

    胸腰椎损伤时,伤者往往会觉得腰背部疼痛,肌肉痉挛,不能直立,翻身困难,感觉腰部软弱无力;颈椎损伤时,伤者自觉头、颈部疼痛,不能活动,常用两手扶住头部。如无其他损伤,伤者的意识大多是清醒的,但是如果有脊髓损伤,其损伤部位相对...

  • 多说贴心话可使内心少受伤

    多说贴心话可使内心少受伤

    无论是寂寞还是感恩,压抑情感都会让人得内伤。因此,只要对方乐于接受,即使在亲友面前也可以多说点体己话、贴心话。这样不仅能让对方更快地与你交心,也有助于自己释放情感、排解心绪,可谓一举多得。可以先找到能和对方交流...

  • 锻炼过度 女人私处很受伤

    锻炼过度 女人私处很受伤

    很多女性都有这个体会,就是在进行了一段时期的锻炼之后,总感到身体的某些部位经常疼痛,比如下腹部、关节、脊背,等等。健康专家指出,女性特有的生理结构和生理周期,使女性到底应该怎样避免运动伤害成为了一个长期困扰女性的...

  • 膝盖跑步受伤怎么办呢

    膝盖跑步受伤怎么办呢

    在我们生活中,有许多人会有跑步锻炼的习惯,还有一些人会跑步减肥,但是因为他们不够专业,在跑步的时候容易使膝盖受伤,比如说跑量过大,或者是没有选择适合的跑鞋,等等,在膝盖因为跑步而受伤后,我们必须采取适当的措施,以使膝盖恢...

  • 体育运动中如何预防受伤

    体育运动中如何预防受伤

    一、游泳常见伤:肩关节炎、小腿肌肉抽筋。预防:注意切莫太疲劳,游泳前活动身体,避免突然接触冷水。二、体操常见伤:膝关节韧带损伤、跟腱断裂、扭伤。预防:着地过程或旋转活动过大,容易扭腰伤脚,应先充分地做准备运动,活动肌肉...

  • 骨头受伤会有什么样的症状?

    骨头受伤会有什么样的症状?

    春暖花开,到公园或者是公共场所去运动的锻炼的人会逐渐的增多,春季运动过程中一定要注意自己的安全,在这个季节中运动损伤要比其它的季节高出三成左右,我们不能因为一些运动损伤而导致一些良好的意愿变得适得其反,今天小编...

  • 运动受伤急救常识有哪些

    运动受伤急救常识有哪些

    在运动的时候我们想要自己的身体不受一点的影响,当然这只是我们想而已,在运动的过程中,我们总会有一些意外会发生,就会给我们的身体带来很多的影响和伤害,我们应该要好好的学习一些关于急救的知识,这样才能给我们的身体带来...

  • 跑步机怎么用 边看电视边跑步最易受伤

    跑步机怎么用 边看电视边跑步最易受伤

    每年有大约5万人因使用跑步机、健身球、跳绳、哑铃等运动器材而受伤,其中由跑步机引起的损伤比例占了绝大多数,最常见的损伤是在跑步机上不慎摔倒。某健身俱乐部健身教练指出,跑步机之所以容易出现损伤,主要是因为使用方...

  • 儿童头部受伤如何处理

    儿童头部受伤如何处理

    儿童的活动量大,四肢协调性差,因此非常容易发生危险。如果他的头部受伤,一般性的问题可以自行痊愈,但是出现一些异常表现时,无论外表有没有伤口,都应立即送医院检查救治。在儿童创伤中,以头面部伤居多。其主要原因是:1、交通...

  • 户外受伤快速止血方法

    户外受伤快速止血方法

    四种常用的止血方法在意外发生的现场,控制出血是非医疗专业人员所能做的少数几种影响后期救治效果的措施之一。成功控制外出血的重要因素是紧压出血区并持续一段时间,直到出血停止或急救专业人员赶到。出血量与出血速度...

  • 这5种水果让宝宝很受伤

    这5种水果让宝宝很受伤

    水果中含有大量的维生素,父母都喜欢给宝宝吃水果。但是,不是所有的水果都是宝哦!有些水果是对宝宝身体有害的呢,以下5种水果,会让宝宝很受伤的!容易让宝宝受伤的水果究竟哪种水果会伤害宝宝呢?作为妈妈不可不知。TOP1、菠萝...

  • 颈部脊椎受伤怎么办

    颈部脊椎受伤怎么办

    随着人们生活和工作压力的不断增加,颈椎病患者越来越多,引起颈椎病的原因一般与人们的职业因素是有关系的,尤其是那些长时间伏案的工作者,在工作一段时间后,要起身走动走动,避免颈椎疾病的发作,那么颈部脊椎受伤怎么办呢?我们...

  • 上班族养生 5个保健方法让颈椎不受伤

    上班族养生 5个保健方法让颈椎不受伤

    对于上班族来说,久坐不动是个大问题,长时间坐着不运动很容易引起上班族颈椎问题。上班族如何预防颈椎病?上班族养生方法有哪些?本文主要为大家介绍适合上班族的颈椎保健方法,感兴趣的朋友可以尝试一些,效果很好哦!适合上班族...

  • 眼睛受伤视力下降怎么调理

    眼睛受伤视力下降怎么调理

    眼睛是我们身体当中最重要的部位,在平时的时候我们一定要保护好自己的眼睛,可是在保护的情况下,我们也会出现好多的问题,平时不注意用眼卫生是一种常见的情况,而且还会在不小心的时候出现眼睛受伤的现象,这样的情况下导致的...

  • 关节受伤严重与否在于急救

    关节受伤严重与否在于急救

    一位患者向编者讲述道,他关节刚开始受伤的时候,血肿很历害。当时有一医生对我说,要把关节处在功能位置,并说功能位置是圈着腿。于是便照做不误。但事情发展却并不是那样的,关节后来发展到不能直、不能站、进而不能走,很苦恼...

  • 眼睛意外受伤的几种急救方法

    眼睛意外受伤的几种急救方法

    眼睛是心理的窗户,因此保护好我们的眼睛是很重要的事情。但是我们的日常生活中常会有一些意外发生,如果不幸眼睛受伤了我们具体该怎么做呢?下面我们一起来看看吧。眼内异物眼内有微粒时,绝不可揉擦眼睛。可将上眼皮向前举...

  • 常用电脑的女人很受伤

    常用电脑的女人很受伤

    说现代的职业女性嫁给电脑,一点都不过分,有的甚至每天至少凝视它8个小时。如果碰上个工作狂,恐怕亲近电脑的时间比亲近老公的时间都长。看招,眼睛!电脑荧幕是由无数个小光点所组成的,在不断地更换页面及焦点上下移动时,眼睛...

  • 羽毛球运动肩关节很受伤的原因

    羽毛球运动肩关节很受伤的原因

    肩关节解剖生理广义的肩关节包括胸锁、肩锁、肩肱和肩胛胸壁连接等四个关节组成的复合关节;通常所说肩关节特指肩-肱关节,本文说谈限狭义肩关节。肩关节由肩胛盂和肱骨头组成,为典型的杵臼(即球-窝)关节。肱骨头关节面...

  • 孩子坐车受伤的急救方法

    孩子坐车受伤的急救方法

    成人怀抱挤压伤害多数家长习惯抱着儿童乘车,殊不知,一个人在高速撞击事故当中,产生的冲力相当于一头大象的重量。此种情况下,家长非但不能作出反应保护好孩子,反倒可能对孩子产生挤压,严重者可致孩子内脏出血。家长对策:不要...

  • 经期同房 让女人很受伤

    经期同房 让女人很受伤

    中国医学认为,女性在来例假期间,身体抵抗力会有所下降,细菌容易侵入,经期性爱有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。经期性爱的是很容易感染的。因为经期子宫颈呈开放状态,子宫内膜剥脱形成月经。性爱时病原菌容易侵入...

  • 激烈运动易导致膝部韧带受伤

    激烈运动易导致膝部韧带受伤

    大学篮球联赛正如火如荼地进行着,人称小姚明的江碚在场上左冲右突,不时投篮得分,成为对手的重点防范对象。突然,在一次进攻时,身高近2米、体重100公斤的江碚被人一绊,轰然倒地,左膝关节被人压在身下。江碚一手抱着膝关节,一手使劲...

  • 儿童头部受伤如何急救

    儿童头部受伤如何急救

    在儿童创伤中,以头面部伤居多。其主要原因是:1.在幼儿园上手工课时刺伤。2.刀刃等利器直接伤及头部。3.交通事故。4.打架斗殴击伤。5.运动时摔伤、跌伤。受伤后的主要特征:1.颌面部和头颅外皮有割伤、瘀血及红肿等。2.神志不清或昏昏欲...

  • 在练习瑜伽的过程中要如何避免受伤

    在练习瑜伽的过程中要如何避免受伤

    练习瑜伽现在已经是一个蔚为风潮的运动,虽然瑜伽是一个缓慢柔和的运动,但如果没有事先了解自己的身体状况与做好暖身动作,还是会产生运动伤害。前阵子有一则新闻报导有些民众因为练习瑜伽导致腰与脊椎拉伤,其实任何运动都...

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