蜂蜜有什麼功效與作用

蜂蜜的功效有抗菌消炎、促進消化、護膚美容、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。

蜂蜜可以起到補充氣血的作用，如果出現有氣血不足的情況，可以適當的喝一些蜂蜜進行調理。

同時蜂蜜還有一定的消炎和抗菌的作用，如果有外傷感染也可以適當的應用一些蜂蜜。

冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

蜂蜜也有一定的潤腸通便的作用，如果經常大便乾燥或者是有上火等情況，可以適當的進行應用。

蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。