大棗百合湯應該如何做
大棗百合湯,其實就是用紅棗還有百合熬製的一種養生湯,然而然對我們的身體健康,也是比較有利的,所以現在在生活當中,對於這些養生湯的熬煮,以及製作的方法和步驟技巧問題,大家應該注意,那麼下面就要為大家詳細來介紹一下,大棗百合湯的製作。
主料
300g紅棗250g鮮百合
配料
適量冰糖適量水
製作步驟
編輯
1 、鮮百合入水洗去外面的泥。
2 、紅棗略浸洗。
3 、鮮百合瓣開,一瓣一瓣清理乾淨。
4 、再次過水洗淨。
5 、紅棗進鍋,入冷水。
6 、撈出洗好的百合備用。
7 、等紅棗鍋內水開後,入冰糖。
8 、轉中火煮約五分鐘左右後,倒入百合。
9 、轉大火煮開後,再轉小火煮約十分鐘。。
10 、關火燜上約一小時。
11 、這樣煮出來的百合糯而不爛。[1]
掌握這些方法和製作步驟之後,那麼我們在生活當中,都可以自己完成這些美味的食物,而且對健康也是比較有利的,這樣子如果我們,自己在生活當中想吃的時候,就可以動手熬製還能夠為家人,作出這些美味的養生湯。
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