橘子皮作用大 祛病增食慾
橘子皮作用大 祛病增食慾
橘子因其外皮金黃、鮮豔美觀,果肉酸甜可口,受到人們的喜愛。人們吃完橘子後,大多把皮扔掉了,實在可惜。其實,橘皮是一味中藥,叫“陳皮”,味辛而微苦,性温,入脾、肺經,有理氣調中、燥濕化痰之功效。除了入藥外,橘皮還可以用來製成各種各樣的藥膳佳餚,用來調治脾胃氣滯、脘腹脹滿、嘔吐,或濕濁中阻所致胸悶、納呆、便溏等症,《本草綱目》中説:“橘皮,苦能瀉能燥,辛能散,温能和,其治百病,總是取其理氣燥濕之功。”
下面幾種簡單的運用陳皮治療的防病小竅門或藥膳大家不妨一試
1、橘皮丁香茶治療胃寒胃痛及胃寒呃逆
方法:橘皮3克,公丁香3克,煎水代茶飲,有理氣、散寒、止痛的作用。
2、橘皮茶治療食滯胃脹或氣滯胃痛
方法:用鮮橘皮半個或幹橘皮3克,切絲,開水沖泡當茶飲,既能行氣止痛又可理氣消脹。
3、橘紅粥治寒痰咳嗽
方法:橘紅是橘子皮的外層紅色部分,其化痰止咳作用更強,“專主肺寒咳嗽多痰”,凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅,不僅芳香可口而且可以化痰止咳。
4、橘皮生薑紅糖茶治風寒感冒
方法:取橘皮1個,生薑5片,紅糖適量,煎水當茶飲,有解表散寒、理氣化痰的作用。
5、橘皮生薑茶治療胃寒嘔吐
方法:橘皮1個,生薑3~6片,煎水當茶飲,有理氣和胃的作用。
此外,橘皮還可以解酒、防止暈車嘔吐、防治高脂血症、高血壓等,可以做成蜜餞、泡成橘皮酒、製成九制陳皮等,既好吃又方便,還能防病治病。
-
吃煮驢肉上火嗎?煮驢肉的營養價值有哪些
食物的種類是非常多的,但是每種食物對身體的調理作用是不一樣的,所以平時在生活中想讓身體健康一定要調整好飲食,下面一起了解下吃煮驢肉會上火嗎?煮驢肉的營養價值1、驢肉的營養價值極高,驢肉的肉質鮮香細嫩,味美可口,更看重驢肉的營養價值和滋補健身的功效。2、驢肉...
-
桂圓有什麼好處呢
桂圓其實是在我們烹飪過程當中,很容易使用的到的保健補品,因為它可以幫助我們起到益氣補血的效果,而且對於女性而言,還能夠有利於養血安胎,治療一些高血壓,高血脂的問題,所以想要更好的保證我們的健康,那麼對這些食物的這些保健功效,大家當然應該多去認識,這樣對健康才是...
-
食用菌的營養價值是怎樣的
相信大家對於食用菌肯定是非常熟悉的吧,食用菌是我們常見的一類食材,食用菌不但可以食用而且還含有豐富的營養,食用菌裏面含有多種我們人體需要的微量元素,經常吃食用菌不但可以起到抗菌和抗癌的作用而且還可以起到保護心血管和健脾胃等效用呢,下文我們給大家介紹一...
-
紅豆沙的藥用價值是什麼?
紅豆沙是一款非常具有特色的甜品,它可以非常好的清熱解毒,健脾益胃,同時可以非常好的來治療小便不利和腳氣症的症狀,中文名叫做紅豆沙主要的食材就是紅豆,它是一種甜品食物,比較適合一些小孩子和女性來吃,有着非常好的保健效果,那麼紅豆杉的藥用價值是什麼呢!1.先在鍋中...