五種果實好營養 果核更是不遜色!
水果想必是我們每日都離不開的一種健康飲食了,眾所周知,水果中富含多種人體所需的營養,多吃水果可以美容養顏,補充身體所需。但是,您知道嗎?有些水果的果核更是營養多多,我們在平日食用後一定不要浪費,更要加以利用。因為,這些果殼中的食物營養,能夠輕鬆的幫助我們治療疾病。下面,我們就來給您介紹,五種能夠治病的果核,讓您找到水果新吃法。
五種能夠治病的果核:
橘核
味苦,性平,歸肝經,有行氣散結止痛的功效,用於治療疝氣、乳房腫塊等症。橘核30克研細末沖服可治療乳腺增生、乳腺硬結;橘核研細末酒調外敷可治療乳腺炎。
枇杷核
味苦,性平,歸肝、腎經,有化痰止咳、疏肝理氣的功效,用於治療咳嗽、疝氣、水腫、瘰癧等症。枇杷核20克,搗碎水煎,加冰糖服用,可治療慢性咳嗽;枇杷核搗碎研末,酒調外敷可治療瘰癧。
荔枝核
味甘,性温,歸肝、胃經,有理氣止痛、驅寒散滯的功效,用於治療疝氣、胃脘久痛、經前腹痛、產後腹痛等症。用荔枝核一枚,慢火燒存性,研為細末,用酒調服,可治療氣滯寒凝的胃痛及小腸疝氣。
橄欖核
味甘、澀,性温,歸肝、胃、大腸經,有行氣止痛的功效,用於治療胃痛、疝氣、腸風下血等症。橄欖核煅燒存性,研末後用麻油調塗,可治凍瘡。
櫻桃核
味辛,性温,歸肺經,有解表透疹、行氣止痛的功效,用於麻疹初起疹出不暢、疝氣疼痛等症。用櫻桃核30克,水煎服可治療疝氣。
以上就是我們為您所介紹的五種能夠治病的果核,這些水果都是日常我們非常喜愛,並且經常食用的。它們的果肉味道鮮美,果核更是對於有些疾病有非常好的輔助治療作用,我們日常在食用完果肉之後,切忌將果核丟掉,廢物再利用,不僅不浪費糧食,還能夠治療疾病,一舉多得。
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