一般來説欠實的藥用價值有哪些
可能,現實生活中,很多女性朋友都聽説過芡實。事實上,芡實是廣東省的十大道地藥材,更是《黃帝內經》中所記載的上品藥材之一,它看起來即可食用也可藥用,那麼,一般來説芡實怎麼吃效果才能達到最好呢,芡實的藥用價值又有哪些呢?不妨,讓我們一起來看看專家的介紹。
芡實性平味甘澀,具有益腎固精、健脾止瀉、除濕止帶的功效。《神農本草經》認為,芡實“主濕痺,腰脊膝痛,補中,益精氣,強志,令人耳聰目明。久服輕身不飢,耐老”。廣東省中醫院主任醫師池曉玲説,芡實入脾、腎經,既能益腎,又能健脾,能提高人體的免疫力,祛病強身,延年益壽,是平補之佳品。現代藥理研究表明,芡實具有抗氧化、抗心肌缺血的作用。傳説宋代大文豪蘇東坡到晚年仍身健體壯,面色紅潤,才思敏捷,主要得益於數十年堅持每日食用煮熟的芡實。
中醫認為,芡實能健脾、除濕、止瀉,常常用於慢性腹瀉、慢性腸炎等病症,也可與白朮、茯苓、白扁豆等一起調配藥膳食用,如茯苓芡實粥、芡實山藥粥等。芡實還能益腎固精,可用於治療伴有腰膝痠軟、耳聾耳鳴、腰痛等腎虛不固症狀的遺精、滑精,作為食療則可與核桃、紅棗等一同配合食用。另外,對於小兒晚上遺尿,則可以將芡實與益智仁、大棗等調配藥膳食用。
以上,通過專家講解,我們知道,芡實不僅既能食用也可作藥用,而且長期食用芡實的話還有延年益壽的功效。不過,值得大家注意的是,雖然芡實功效多多,但絕不可給小孩兒多食,尤其與蓮子一同搭配。希望這些注意事項大家能夠正視起來。以免給身體帶來不必要的影響。
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