米糊怎麼泡不會有疙瘩?衝米糊先放水還是米糊
當寶寶4個月大的時候就可以適當的增加輔食來補充營養了,其中米糊是很多寶媽會選擇的一種輔食。衝米糊是非常講究技巧的,如果沒有衝好的話,米糊容易有疙瘩,這樣口感會不好,而且對於寶寶來説還有可能嗆住,所以要衝均勻。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、米糊怎麼泡不會有疙瘩?
2、衝米糊先放水還是米糊
3、衝米糊用開水還是温水
米糊怎麼泡不會有疙瘩?
要衝調不結塊的米粉,不要使用非常熱的水,它必須是温水(60-70度)。先在碗里加入適量的水,然後加入米粉,邊倒邊順時針攪拌,最重要的是邊倒邊攪拌。當米粉全部被水溶解後,不會結塊,注意不能用煮的。
衝米糊先放水還是米糊
先倒水。
衝米糊一般要先放水,先將60°C-70°C的水倒入小碗中,不要用剛燒開的水,會破壞營養,太低則容易結塊,衝不勻。然後邊攪拌邊倒入米糊,稠度自己決定。等米糊冷卻至40℃左右就可以餵給寶寶吃了。
衝米糊用開水還是温水
沖泡米糊的水温不能太高,因為用高温水沖泡米糊中的營養成分會流失。嬰兒會引起消化不良。另外,煮好的米糊不用火上煮,否則米糊的營養成分會被破壞。最好選擇有機原料製作,不含任何人工添加劑的米糊。
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