糖尿病人能吃雞蛋嗎
糖尿病人能吃雞蛋嗎?這個問題對於所有糖尿病人來説都是非常重要的,而且在我們的日常生活中也是可以經常吃到雞蛋的。雞蛋這種食物對於我們還是比較熟悉的,而且很多人也是比較喜歡吃雞蛋的。其實關於雞蛋的做法有很多,常見的莫過於蒸、炒、燉、煮等等,這些不同的做法做出來的雞蛋的味道都是不同的。
其實雞蛋對於常人來説都是可以吃的,但是對於糖尿病人來説就不一定了。糖尿病是非常常見的一種人體疾病,而且引起一個人患上糖尿病的原因也是有很多的,但是其中最常見的原因就是飲食方面的不注意。下面就來説説糖尿病人能吃雞蛋嗎這個問題。
糖尿病人可以吃雞蛋,但是需要注意要儘量少吃。糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應儘可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
糖尿病人不能吃什麼
甜杏仁,專家建議:儘量少吃,禁忌理由:糖含量較高,多食不利於血糖的控制。且其性温,多食易誘發腹瀉、癤腫等症。
栗子,專家建議:儘量不吃,禁忌理由:性温熱,且含糖量高,食用後易上火,且會導致血糖升高,糖尿病患者應儘量不吃。
核桃,專家建議:儘量不吃,禁忌理由:性温熱,屬陰虛內熱之體的糖尿病患者不宜經常食用。
小貼士:糖尿病病人還應小心的水果(“四注意”巧吃水果)
檸檬:除水分外,所含大部分為糖,且性温,糖尿病患者多屬陰虛內熱之體,不食為宜。
金橘:除水分外,所含大部分為糖,食用手血糖會明顯升高。
橙子:除水分外,所含大部分為糖,食用後血糖會明顯升高。
菠蘿:除水分外,所含大部分為糖,糖尿病患者應儘量不吃。
荔枝:含大量葡萄糖、果糖,多食血糖會升高,且性濕熱,屬於陰虛內熱之體的糖尿病患者慎食。
椰子:其汁中含有大量葡萄糖、果糖及蔗糖,食之會使血糖升高,加重病情。
所以,對於糖尿病人來説其實是可以吃雞蛋的,但是要做到儘量少吃的準備,這是因為雞蛋黃的膽固醇含量很高的,所以對於糖尿病人來説最好還是少吃一點。其實在現實中有很所食物對於糖尿病人來説是不可以吃的,比如:栗子、核桃、檸檬、金桔等等。
-
三款補腎壯陽食療法 幫你做“威猛”男人
男人一旦患了陽痿,將會讓你顏面無存,而且健康也丟失了。那麼陽痿怎麼辦呢?如何治療陽痿?陽痿怎麼恢復?下面小編給大家推薦3款陽痿食療祕方,壯陽助性效果非常好哦。3壯陽食療法擺脱“痿哥”做威猛男人男人補房事是永不落的話題,下面是幾款食療方,可健脾養心,補血安神,對心...
-
男人吃什麼補腎 三款古膳補粥滋陰補腎
男人承擔着家庭和工作的雙重壓力,男性健康尤其需要我們密切關注!許多的男性都有腎虛的症狀,但是卻不願意承認,你們知道男性應該如何補腎嗎?在日常生活中男性可以吃什麼補腎呢?今天小編就教大家幾種簡單易學的補腎粥,趕緊來了解一下吧!三款古膳補粥滋陰補腎我國的傳統中...
-
喝酒後身體發冷了怎麼辦
在冬天或天氣寒冷的時候,很多人都選擇喝酒暖胃暖身體,北方寒冷地區很多人是這樣做的。但有些人喝酒後身體發冷了。這兩種情況看似自相矛盾。其實這與個人體質有關,體質寒的人很容易出現這樣的情況,身體素質一般的人也好不到哪裏去。所以不能盲目地將飲酒當成暖身之...
-
小兒腦癱 小兒腦癱飲食五不要和五要
小兒腦癱的患者平時的飲食要非常的注重,那麼,小兒腦癱患兒日常飲食需要注意哪些事項?飲食對於腦癱患兒的康復起到重要的作用,家長平時照顧腦癱患兒尤其要注意,下面小編針對小兒腦癱患兒情況整理的小兒腦癱飲食“五不要、五要”。五要1、食物要容易消化吸收,營養豐富,...