胃炎吃什麼好 推薦9款食療方幫你緩解胃炎
由於我們日常飲食的不規範,經常會導致一些疾病的發生,其中胃炎就是一種。那麼得了胃炎怎麼辦?胃炎吃什麼好呢?今天三九養生堂的小編就來推薦給你9款食療方幫助你緩解胃炎,一起來看看吧。
1.蜜蒸百合
食材:百合50克,在預備蜂蜜50克。
做法
1、先將百合洗乾淨,脱瓣,放在淨水中浸泡,半個小時以後撈出即可。
2、放在碗內然後加入蜂蜜,隔着水蒸大概一小時就可以了。
功效:有着緩解胃炎疼痛的作用。
2.胡椒燉豬肚
食材:豬肚1個,白胡椒15克,生薑9克。
做法
1、首先把胡椒壓碎,生薑切成絲,然後把它們一起放到洗乾淨的豬肚裏面,用線紮緊,並加水少許。
2、將豬肚放入砂鍋中酌加淨水,文火煨燉至熟,即可調味服食。飲湯吃肚,2-3日服1次,連服3-5次。
用於脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。
3.蜂蜜蘿蔔汁
食材:白蘿蔔500克。
做法:將胡蘿蔔洗淨去皮切碎,榨汁備用。每次取60毫升蘿蔔汁,加入2030克蜂蜜調勻服用,逐日3次。
4.蘿蔔粳米粥
食材:胡蘿蔔,粳米。
做法:先把蘿蔔洗乾淨,然後將其搗碎,去除汁液100毫升。然後和粳米一起加上適量的水,放到鍋上煮粥。早晚服用,主要可以治療敢為氣滯引起的胃炎。
5.羊肉蘿蔔湯
食材:羊肉100克,蘋果150克,豌豆100克,蘿蔔300克,香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。
做法
1、首先把羊肉洗乾淨,切成等量大小的方塊,香菜洗淨切成段待用。
2、豌豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內,加淨水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮1個小時,再放蘿蔔塊煮熟,放鹽、香菜等即成。用醋蘸食。
6.雞蛋冰糖酒
食材:冰糖500克,黃酒,雞蛋。
做法:冰糖和黃酒用温火煮沸騰之後把雞蛋打入,慢慢攪勻,熬成焦黃色就可以了,天天3次,飯前服用,每次20毫升。
用於治胃痙攣。
7.蜜餞雪梨
食材:雪梨500克,蜂蜜。
做法
1、先將雪梨洗淨去果柄、果核,放在鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛。
2、將耗干時加水適量、蜂蜜250克,再以小火煎煮熟透,收汁即可。待冷,放瓶罐中儲存備用。
這種食品有良好的潤燥、生津、止渴的作用。
8.百合蓮子粥
食材:幹百合、蓮子、冰糖各30克,大米100克。
做法:將蓮子清洗乾淨,置於水中泡發。幹百合、大米分別淘洗乾淨後,與蓮子一同放於鍋中,加水適量,先用旺火燒開,再用小火熬煮,待快熟時加入冰糖,稍煮即成。
9.百合花山藥粥
食材:百合花10克,山藥30克,大米30克,冰糖適量。
做法:先將山藥清洗乾淨,然後切成薄片。大米淘洗乾淨後與山藥一同入鍋,加水煮粥,粥快熟時加入洗淨的百合花。當粥煮至兩次開沸後,放入冰糖,冷卻後即可食用。
總結:通過小編上文的介紹,你知道胃炎吃什麼好了嗎?你知道小編推薦的有哪9款食療方可以幫助你緩解胃炎的症狀了嗎?那些患有胃炎的朋友不妨試試這些藥膳食療方,長期堅持下去,你會發現症狀會有多改善的。
-
吃點東西就胃疼怎麼辦
胃疼這種情況的發生,在很多有胃病的人身上都是一件很常見的事情,而事實上,胃疼症狀的長期存在對於人們的身體是極為不利的,因此,如果人們平時有吃完東西后就胃疼的情況,就需要儘快的尋找解決的辦法了,那麼,下面就讓小編給大家介紹一下吃東西胃疼應該怎麼辦呢?胃痛,中醫病...
-
身體易疲勞的食療方法
其實在生活中的時候尤其是在大城市的人來説,每天的生活都是忙碌中度過的,這樣每天都這樣高強度的工作,就會讓自己的身體感覺到疲勞的,下面我們就一起來了解一下身體易疲勞的食療方法。食療方法:蓯蓉魚湯原料:鮮魚肉400g,肉蓯蓉15g,白菜,胡蘿蔔,粉絲,豆腐,醬油,料酒,味精,胡椒...
-
治療風寒感冒?這十款食療藥膳最有用
現如今,越來越多的人在平時出現感冒的症狀後,都能夠從自己對感冒的瞭解上,及時的辨別出自己所患的是哪種類型的感冒,以便儘快的進行對症治療,而風寒感冒,就可以採用以下十款食療藥膳進行醫治。風寒感冒的食療方法第一:葱醋粥材料:連根的葱白、大米、食醋做法:將葱白清洗...
-
胃炎怎麼辦 6藥膳緩解
現在人的壓力越來越大,得胃病的人也就越來越多,你知道慢性胃炎應該如何調理嗎?天天小編就為大家推薦了一些可以緩解慢性胃炎的藥膳,馬上跟着小編去看看吧!1.白扁豆湯白扁豆30克,大棗20克,白芍、陳皮各6克。將白扁豆、大棗洗淨,與白芍、陳皮同放入沙鍋中,加水1000毫升煎...