冰糖雪梨茶怎樣製作?
在生活中梨這種水果大家可能都非常熟,對我們的身體保健康是有着非常好的作用。今天小編就為大家詳細的來講一講有關冰糖雪梨茶的製作方法,如果你比較喜歡吃就趕快來看看吧!
冰糖雪梨茶 材料:
雪梨1個,冰糖1又1/2大匙,水500㏄
做法:
1.雪梨去皮、去核、切片備用。
2.內鍋加水冰糖雪梨燉45分鐘即可。
3.將作法1的雪梨片、冰糖和水,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
5、飲食健康知識
功效:
1、冰糖雪梨能清熱止渴,適用於外感温熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
2、冰糖雪梨有滋陰潤肺,養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。
3、冰糖雪梨具有清甜可口,生津養胃,和中止呃的功效,對於因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對口燥食少,大便不調者起到治療作用。可每晚飲用,數日見效。
4、冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效,如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。
5、對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來説,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。
6、冰糖燉梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子卓有養護作用,歌唱家和廣播員宜常服之。
7、如果您並不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖燉梨,要知道,冰糖燉梨除了潤肺止咳以外,還有美容養生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。
大家推薦的這幾種冰糖雪梨茶的做法你都學會了,在生活中經常飲用冰糖雪梨茶對我們的身體保健可是非常好的,大家趕快找這些方法來做一做吧!
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