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  • 冬季羊肉3吃法 益氣補虛

    冬季羊肉3吃法 益氣補虛

    冬季羊肉3吃法益氣補虛涮羊肉涮羊肉時加點豆腐可以消減羊肉的熱性。因為豆腐味甘性涼,有生津解毒之作用,和羊肉一同涮,能補脾益胃、解熱毒,在發揮其補中益氣作用的同時,對羊肉的"燥補"起到一定緩衝作用。豆腐種類上,選擇傳...

  • 女人脾虛的症狀教你如何健脾補虛

    女人脾虛的症狀教你如何健脾補虛

    脾虛是我們中醫上面的説法,我們脾虛裏面的脾和西醫裏面的脾是不一樣的,女性朋友一旦出現脾虛會帶給身體很大的傷害,但是很多女性朋友一直不知道什麼樣的情況才算是脾虛,這給我們在處理脾虛上面帶來了很大的難度,其實我們應...

  • 補虛四物湯的功效與作用 藥用價值 用法用量

    補虛四物湯的功效與作用 藥用價值 用法用量

    中醫的很多東西都神祕莫測,讓人充滿一探究竟的好奇心。補虛四物湯作為中藥方劑的一種,也是非常的神奇,不僅治癒療效好,而且應用廣泛,那麼大家知道補虛四物湯的成分是哪些嗎?下面就一起來看看吧。【處方】當歸3-5錢,川芎8分,熟...

  • 枸杞蒸蛋補虛養身、滋陰 甩掉老花眼

    枸杞蒸蛋補虛養身、滋陰 甩掉老花眼

    目前矯正老視眼的方法仍為配戴老視眼鏡,借凸透鏡的力量代替調節,從而把近點移到習慣工作的距離以內。為了能夠把眼鏡配得合適,首先要了解患者的工作種類及其習慣閲讀距離,並且要測定眼的屈光度和調節程度。年紀大了,看近的...

  • 枸杞羊肉淡菜羹可以養腎-補虛吃淡菜最好

    枸杞羊肉淡菜羹可以養腎-補虛吃淡菜最好

    淡菜蛋白質含量高達59.1%,其中含有8種人體必需的氨基酸。脂肪含量為7.6%,且大多是不飽和脂肪酸。此外,還含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅和維生素B2、煙酸等。淡菜對促進新陳代謝,降低膽固醇,保證大腦和身體的健康發育具有積極的...

  • 佛手補虛養血食療

    佛手補虛養血食療

    清炒奶油佛手瓜先將佛手瓜去皮,再把瓜切成絲狀,用少許鹽醃漬片刻,取出擠幹汁水。然後,在鍋中放三小塊純奶油,小火使融化後,把瓜絲倒入鍋裏,加一點糖和味精,大火煸幾下即可。食用時略加一點鮮牛奶味道更佳。香菇肉糜佛手瓜先用...

  • 腎虛怎麼調理 三九天驅寒補虛6藥膳

    腎虛怎麼調理 三九天驅寒補虛6藥膳

    時下正值三九小寒天,這是一年中最為寒冷的節氣,很多人都會出現腎虛,脾虛等各種虛弱症狀,那麼該如何補虛呢?下面小編給大家推薦6款藥膳,三九天驅寒補虛效果好哦!小寒的“寒”,就是冷的意思,也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來...

  • 推薦9款養生粥 調理脾虛健脾補虛

    推薦9款養生粥 調理脾虛健脾補虛

    由於體質或者是平常生活習慣的原因,很多人都出現了腸胃功能虛弱的問題,這樣就會對人們的身體造成非常大的影響。在日常生活中,如果不注意合理的飲食,經常的暴飲暴食或者是不吃早飯就很容易造成這種現象。而且胃弱的症狀是...

  • 補虛減肥漿有用嗎?

    補虛減肥漿有用嗎?

    完美的身材是大多數女生一生的追求,有的女生為了要達成這個追求,甚至不惜花費時間金錢甚至搭上命都要去整形醫院做抽脂手術,我們可以預想到,結果往往是不如人意的。我們都知道,體虛就會使人肥胖,是這樣的道理沒錯。那麼怎麼...

  • 補虛和氣散的功效與作用 藥用價值 用法用量

    補虛和氣散的功效與作用 藥用價值 用法用量

    春夏交際是人抵抗力最差的一個時刻,這個時候的我們很容易會有各種各樣的問題出現,中藥方劑在這些小病症上的效果都是非常好的,下面我們來介紹一種中藥方劑補虛和氣散。【處方】人蔘5兩,幹葛5兩,甘草(炮)5兩,木香3兩,麝1錢,茯苓2...

  • 補虛千金散的功效與作用 藥用價值 用法用量

    補虛千金散的功效與作用 藥用價值 用法用量

    補虛千金散是人們還算比較熟悉的一款方劑,補虛千金散的作用有很多,可以提高免疫力,增強人體的某些功能等,今天就向大家詳細介紹一下補虛千金散如何吃最好。【別名】千金散【處方】藿香葉1兩,甘草(炒)1兩,乾薑(炮)1兩,神曲(炒)1兩,茯...

  • 常吃芹菜養血補虛 低血壓脾胃虛弱的人不宜吃

    常吃芹菜養血補虛 低血壓脾胃虛弱的人不宜吃

    芹菜,是我們餐桌上經常看到的一類蔬菜,它的香氣深受不少人的喜歡,而除了好吃之外,它的養生功效也是頗讓人認可的。那麼芹菜的功效與作用有哪些呢?食用禁忌又是怎樣的呢?下面跟隨本站來看看吧。芹菜的功效與作用1、降血壓芹...

  • 補虛中成藥有哪些呢?

    補虛中成藥有哪些呢?

    補虛是很多現代人都關心的一個問題,以前的人都以為男人需要補虛,但其實女人也同樣需要,而且現在很多的年輕人平時可能都會有熬夜加班的習慣,這樣確實會對腎臟造成很大的傷害,腎臟不好可能會讓臉色不好看,而且會對身體健康造...

  • 立夏吃什麼 3大食療方益氣補虛

    立夏吃什麼 3大食療方益氣補虛

    立夏來臨,春天的温暖已經過去,現在的温度以及慢慢升高,隨着温度的升高我們人體的消耗也會越來越大,立夏吃什麼一直是我們注重的問題,立夏其實多喝粥可以清熱解暑,又可以起到養生的作用,那麼今天小編給大家帶來立夏的養生方法...

  • 補虛人蔘丸的功效與作用 藥用價值 用法用量

    補虛人蔘丸的功效與作用 藥用價值 用法用量

    大家都知道補虛人蔘丸的副作用很小,幾乎可以忽略不計,但即使在這樣的情況下我們在服用前也還是要了解一下它的功效才能放心。下面就一起去看看吧,希望對於您的生活有點幫助。【處方】人蔘3錢,白茯苓1兩,熟地1兩,山藥1兩,防風...

  • 肉類食療壯陽補虛

    肉類食療壯陽補虛

    肉類食療壯陽補虛身體虛弱又健忘吃牛肉凡身體虛弱而智力衰退者,吃牛肉最為相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜...

  • 補虛飲的功效與作用 藥用價值 用法用量

    補虛飲的功效與作用 藥用價值 用法用量

    用過或者聽説過補虛飲的朋友也許對這個詞比較熟悉。其實補虛飲是一種中藥方劑,主要配方就是幾種大家都比較熟悉的中藥材,一起來看一下。【別名】補肺飲【處方】黃耆(銼,炒)2兩,人蔘1兩,茯神(去木)1兩,麥門冬(去心,焙)1兩,桂(去粗皮)1...

  • 補氣養血的食物 推薦女性幾款養血補虛藥膳

    補氣養血的食物 推薦女性幾款養血補虛藥膳

    女性朋友經常會由於一些生理方面的原因而導致貧血氣虛,渾身無力。那麼你知道氣虛怎麼辦嗎?你知道補氣養血的食物有哪些嗎?今天小編推薦女性幾款養血補虛藥膳,一起來了解一下吧!一、痛經痛經分原發性和繼發性兩種。經過詳細...

  • 脾虛怎麼調理 飲食運動雙管齊下健脾補虛

    脾虛怎麼調理 飲食運動雙管齊下健脾補虛

    很多的都會有脾虛的困擾,你知道人們脾虛該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助人們不再脾虛,脾虛怎麼調理你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠調理脾虛的方法,趕緊去學學吧!脾虛怎麼辦注意飲食調養合理的膳食結構是健康的基礎、保...

  • 孕早期吃南瓜蒸肉能補虛養生

    孕早期吃南瓜蒸肉能補虛養生

    豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人羣及血脂較高者不宜多食。孕早期吃南瓜蒸肉能補虛...

  • 雞絲拌木耳解膩清腸補虛養身

    雞絲拌木耳解膩清腸補虛養身

    雞絲拌木耳解膩清腸補虛養身主題:雞絲拌木耳食材:雞胸脯肉200克,木耳50克,黃瓜50克,紅椒10克,熟花生碎50克,鹽、香油、生抽、紅油、糖、蠔油、蒜蓉、雞精等適量。做法:1、雞胸肉洗淨切絲,用沸水焯熟;2、木耳洗淨後,撕片,也用開水...

  • 雞肉配板栗有補虛益氣的作用-肉菜的絕佳搭配

    雞肉配板栗有補虛益氣的作用-肉菜的絕佳搭配

    魚肉中的苯丙氨酸含量較少,蛋氨酸含量較多,豆腐卻恰恰相反。這兩者一同食用可取長補短,有助於人體攝入更全面的營養。此外,豆腐中的鈣含量較高,魚肉中所含的維生素D能增強人體對鈣的吸收,進而加強豆腐的補鈣效果。雞肉配板...

  • 脾虛招來肥胖 健脾補虛不做醜女人

    脾虛招來肥胖 健脾補虛不做醜女人

    脾虛招來肥胖健脾補虛不做醜女人10個胖子9個虛脾虛讓女人越來越肥肥胖多為陽虛,脾胃失調在臨牀上肥胖多表現為以陽虛為主,與脾胃的關係比較密切。陽虛不一定會導致肥胖,但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導致一個重要的...

  • 春夏上火的季節多吃鴨肉 補虛生津利尿消腫

    春夏上火的季節多吃鴨肉 補虛生津利尿消腫

    末代皇帝溥儀在《我的前半生》一書中記載,早膳內容有三鮮鴨子、鴨條溜海鮮等,隆裕太后每月用餐需30只鴨子,為什麼讓帝王之家對鴨肉如此看好?下面跟隨本站了解一下吧!肉禽類食品多是温熱性,而鴨肉最大的特點就是不温不熱,清熱...

  • 女性按摩養腎補虛

    女性按摩養腎補虛

    養腎補虛是很多朋友們在茶餘飯後喜歡談論的,當然一般只是對於成年人來説的。養腎補虛對於我們大家來説都是非常重要的,所以一般是沒有男女之分的,當然關於養腎補虛的方法,男女之間還是有很多的區別的。那麼關於養腎補虛的...

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