夏季防曬美白小常識介紹
正所謂一白遮千醜,美白問題對於每個女性而言,是非常重要的一個事情,因為肌膚美白了,自然會讓自己看起來更加的自信而有魅力,尤其是在夏季的時候,大家一定要注重防曬,白的護理工作,現在就為大傢俱體介紹一下,夏季防曬美白的小常識,愛美的你一定要注意了。
防曬霜的選擇
夏季一到,太陽越來越猛烈,而陽光中的紫外線對皮膚的傷害是非常大的,不僅曬黑皮膚,還會誘發斑點、皺紋。所以MM出門做好防曬保護是很重要的。外出逛街可選用SPF5-8的防曬品,遊玩時可選擇SPF10-15的防曬品。游泳或日光浴選擇SPF20-30的防水性防曬品。而且在超過有效防曬時間時還應及時補充塗抹。
補充維生素C
大家都知道,維生素C能抑制黑色素的生長,美白效果非常明顯。所以,要想美白,維生素C的補充是非常重要的。除了口服維生素C片,還應在飲食中多攝取,含維生素C的果蔬有很多,如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿蔔、獼猴桃、蘋果、 柑橘等等等,多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態。
必備遮陽傘、帽子
遮陽傘和帽子可是防曬的最佳武器。不僅可以給以女生們裝飾,使女生們變得更美,還能防止肌膚曬黑、曬傷。所以,夏天出門時一定要打上一把防曬傘、戴遮陽帽。選擇專業的遮陽傘,不要選擇晴雨兩用的傘。
美白麪膜
面膜也是夏季必不可少的護膚良品,既能美白補水,還能鎮靜肌膚。在臨睡前,敷上一片具有補水美白效果的面膜,緩解一天的疲勞,涼涼的面膜非常的舒適。建議每星期敷2次
注意上面所介紹的這些美白護理常識,對幫助我們解決暗沉肌膚,讓肌膚變得更加光亮美白,都可以帶來很好的功效,而對於一些美白產品的使用,大家不可盲目,必須是合適自己的才能夠真正達到你所理想的效果。
-
二胎孕前準備及注意事項
隨着單獨二胎的開放,很多準備生二胎的小夫妻們一定很是心動了吧,其實二胎孕前準備一點也不比第一胎準備的要少。那麼生二胎孕前要做哪些準備?是不是做了這些準備風險就降低很多呢?我來給大家簡單介紹一下。頭胎剖宮產不要急着生二胎第一胎是剖宮產,第二胎也得剖嗎?理...
-
怎樣治上呼吸道感染呢?
總是有些孩子會患上上呼吸道感染的疾病,咳嗽、發燒等等症狀會伴隨着病人,而且這種疾病如果治療不及時,還會越來越嚴重,出現其他的併發症,這樣對於身體的傷害就會更大。所以這種疾病不但要注意及時的治療,還要進行積極的預防,這時候當然需要知道這種病的病因了,這樣才可...
-
如何有效治療急性淋巴腫瘤
聽到腫瘤二字,患者一定會感覺到一陣錯愕,因為在普通民眾眼中,腫瘤這個名詞的衝擊力並不亞於癌症,好像得了腫瘤就預示着生命已經苟延殘喘。其實,腫瘤也有惡性和良性之分。例如,急性淋巴腫瘤,是一種血液疾病,或許我們只是片面的將其與白血病相聯繫,但實質上是有區別的,是可...
-
急性腎損傷的治療方法
我們大家都知道我們每個人有兩個腎,前段日子興起的賣腎買六的現象,每個人有一個腎身體機能就能正常運轉,但是很多人都出現了急性腎損傷的症狀,這讓很多人大為苦惱,我們下面來介紹一下急性腎損傷的治療方法吧!治療方法:1.去除病因:停用可能具有腎毒性、導致過敏和影響腎...