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![為什麼要防藍光？吃什麼可以防藍光？]( "為什麼要防藍光？吃什麼可以防藍光？")
為什麼要防藍光？吃什麼可以防藍光？
日常生活中有各種藍光來源，包括LED照明、平板電腦、電視機、電腦屏幕和智能手機。這些電子設備會讓我們過度地暴露在藍光中。那麼，為什麼要防藍光？吃什麼可以防藍光？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、為什麼要防藍光2...
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![秋冬老人要防慢性脱水]( "秋冬老人要防慢性脱水")
秋冬老人要防慢性脱水
人們從60歲開始步入老年階段，這一階段有其獨特的生理代謝特點。如基礎代謝率下降，細胞的功能下降，同時器官的功能也有所改變。老人秋冬保健防慢性脱水。人要長壽，又要防止疾病，須使水在體內保持平衡，處於最佳狀態。60歲以上...
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![月經期間拉肚子要防氣血不足]( "月經期間拉肚子要防氣血不足")
月經期間拉肚子要防氣血不足
當經期來臨，有限的氣血被調集起來，腸胃就越發地氣血不足了，於是就出現了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。如何防治經期拉肚子的症狀發生呢？專家介紹，來月經就拉肚子的治療其實很簡單，取材也十分方便：每晚泡腳；多吃紅棗...
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![盛夏養生要防過熱過涼]( "盛夏養生要防過熱過涼")
盛夏養生要防過熱過涼
中暑北京中醫藥大學谷曉紅教授提示，中暑患者的主要表現是頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、體温升高。有的患者還可出現口渴、胸悶、面色蒼白、冷汗淋漓、脘腹脹痛、腹瀉、脈細弱或緩慢，甚至昏迷等。一個正常人的體温，由腦部的體...
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![小暑過後要防皮膚過敏]( "小暑過後要防皮膚過敏")
小暑過後要防皮膚過敏
7月7日以後，就進入了小暑時節，此時天氣已熱，很多地區平均温度在30攝氏度以上，但還未到最熱的時候。此時降雨較多，局部甚至暴雨成災，濕熱很盛，因此應注意防相關的疾病，特別是皮膚過敏症。夏季皮膚易犯丘疹蕁麻疹，這是一種過敏性...
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![秋季不該暴露的部位和必須要防的疾病]( "秋季不該暴露的部位和必須要防的疾病")
秋季不該暴露的部位和必須要防的疾病
秋天了，很多愛美女士還是依舊的着夏裝出行，其實這樣是非常傷身的。秋天要靠捂才可以安全的度秋，否則會給疾病很多有乘之機來傷害你的身體。小編來給大家説説秋天要注意哪些問題。秋風乍起，早晨起來，會感到絲絲涼意。老話説...
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![長坐電腦前要防肺血管栓塞]( "長坐電腦前要防肺血管栓塞")
長坐電腦前要防肺血管栓塞
南京鼓樓醫院連續接診了兩例肺栓塞病人，都是因為長期在電腦前工作，缺少運動造成的。這種情況令該院呼吸內科主任張德平主任醫師大吃一驚，因為肺栓塞的死亡率非常高。週一晚上，鼓樓醫院來了一位年輕的男性患者。這位患者感...
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![老人便血 要防腸癌]( "老人便血 要防腸癌")
老人便血 要防腸癌
痢疾一般都有急性發作史，發燒、裏急後重，大便以膿血為主，大便後腹痛緩解，用抗生素治療有效。直腸癌沒有上述的典型症狀，而且肛門部下墜感在便後不緩解，用抗生素治療無效。痔瘡有便祕或大便出血現象，出血顏色鮮紅，附在大便的表...
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![寶寶咳嗽不要急-治療寶寶咳嗽要防5個誤區]( "寶寶咳嗽不要急-治療寶寶咳嗽要防5個誤區")
寶寶咳嗽不要急-治療寶寶咳嗽要防5個誤區
父母都會第一時間依靠自身累積的方法治療寶寶，這是無可厚非的，但有時寶寶總是輕微咳嗽，不發燒也不流鼻涕，父母就會以為這不嚴重，或算已經治療好了。但如果寶寶咳嗽超過四個星期，一定要上醫院找醫生診斷治療，千萬不能拖延。寶...
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![常用電腦要防心理早衰]( "常用電腦要防心理早衰")
常用電腦要防心理早衰
由於整天用電腦，很多辦公族出現網絡成癮的症狀，離開電腦回到正常的生活中會出現一些行為障礙。這就是我們常説的心理早衰，説明我們生病了。常用電腦要防心理早衰高效率和快節奏是現代辦公的主要特點。電腦為人們的體力減...
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![夏季兒童要防四種皮膚病]( "夏季兒童要防四種皮膚病")
夏季兒童要防四種皮膚病
夏至將至，出汗、蚊蟲等給寶寶嬌嫩的皮膚造成不小的負擔。而儘管原因各不相同，寶寶皮膚出現問題時的表現通常又很相似，即表現為通常所説的疹子，讓家長們很難辨別孩子的皮膚到底是怎麼了。專家指出，儘管表現類似，但細心觀察，一...
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![夫妻在一起必須要防這個]( "夫妻在一起必須要防這個")
夫妻在一起必須要防這個
夫妻本是恩愛有加，相互扶持的同命鳥，但是在這種愉快的氛圍中，由於彼此不斷的磨合，生活習慣上都有相互影響。如果不注意，夫妻二人也會患上三種夫妻病！3種夫妻病容易找上夫妻倆夫妻相算是對恩愛夫妻的莫大褒獎。長期共同生活...
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![女白領懷孕要防辦公室殺手]( "女白領懷孕要防辦公室殺手")
女白領懷孕要防辦公室殺手
多曬太陽防缺鈣。懷孕五個月後胎兒進入快速生長期，從母體吸取的鈣質和其他營養越來越多。除了補鈣，通過“日光浴”來促進鈣吸收也是重要的途徑。因此，如果條件許可的話，孕婦最好將辦公室的座位調到儘量向陽的位置，每天午休...
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![孕婦冬天要防呼吸道疾病]( "孕婦冬天要防呼吸道疾病")
孕婦冬天要防呼吸道疾病
隨着冬季氣温下降，人抵抗外界病菌侵襲的能力降低，冷空氣也會對病菌的活動起到促進作用。眼下，甲流、流行性感冒來勢洶湧，麻疹、肺炎和水痘等發病概率會增加，已經懷孕或即將懷孕的婦女要特別加以提防。常見的呼吸道疾病病原...
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![職場女性懷孕要防辦公室殺手]( "職場女性懷孕要防辦公室殺手")
職場女性懷孕要防辦公室殺手
職場女性懷孕要防辦公室殺手孕婦在日常辦公室生活中應留意一些特別的細節，謹防小隱患造成影響寶寶健康的大問題。多曬太陽防缺鈣。懷孕五個月後胎兒進入快速生長期，從母體吸取的鈣質和其他營養越來越多。除了補鈣，通過日...
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![秋季乾燥天氣要防五種皮炎]( "秋季乾燥天氣要防五種皮炎")
秋季乾燥天氣要防五種皮炎
秋季乾燥天氣要防五種皮炎1、皮膚瘙癢症指僅僅有皮膚瘙癢而無原發性皮損的一種皮膚病。在中醫屬於癢風、風瘙癢等範疇。多見於年老體弱或兼有慢性疾病的患者，特點是僅有全身性瘙癢和伴有繼發性抓痕、血痂、脱屑和色素...
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![職場女性釋壓要防“堵”導“通”]( "職場女性釋壓要防“堵”導“通”")
職場女性釋壓要防“堵”導“通”
工作和家庭難以兼顧，鴨梨很大已經成了不少職場女性的口頭禪。近年來，個人的壓力承受狀況與温水煮青蛙的現象越發的相似，不管是上班族還是學生族，莫名的壓力總讓人情緒不穩定。其中，女性的壓力也日益凸顯。一家調查機構曾經...
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![夏季要防中暑 教你做簡單解暑湯]( "夏季要防中暑 教你做簡單解暑湯")
夏季要防中暑 教你做簡單解暑湯
夏季要防中暑教你做簡單解暑湯悶熱潮濕的天氣讓人動一下就會出滿身汗，夏季的確是讓人討厭的季節。對於經常在户外工作的人還要時刻警惕中暑找上門。那我們該如何在炎熱天氣中偷得一時清涼?除了空調、電扇，我們要做飲食...
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![“秋分養生”要防寒涼之氣]( "“秋分養生”要防寒涼之氣")
“秋分養生”要防寒涼之氣
俗話説，秋分之後，一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥，不少人難以避免地出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民最好要記得及...
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![電腦族換季護膚要防“死肌”]( "電腦族換季護膚要防“死肌”")
電腦族換季護膚要防“死肌”
整天對着電腦，肌膚問題多多。尤其是換季時節，毛孔粗大、皮膚粗糙、膚色暗淡……一系列因為電腦引起的肌膚問題接踵而來，所以各位美女OL們，要嚴防換季時的死肌哦！一、隨時吸油保濕原因：電腦輻射讓面部皮膚大量失...
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![雙下肢乏力要防“小中風”]( "雙下肢乏力要防“小中風”")
雙下肢乏力要防“小中風”
有些老年人在生活中莫名其妙就出現雙下肢乏力、走不動路的情況，很多人不當回事兒，覺得多歇歇就好了。其實這有可能是小中風（短暫性腦缺血發作）的信號，尤其是有糖尿病、高血壓病史的患者，一定要引起重視，防止小中風久拖不治，導...
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![男女第一次一定要防這件事]( "男女第一次一定要防這件事")
男女第一次一定要防這件事
避孕對於女性朋友來説是非常重要的，在不想要孩子的情況下，意外懷孕是非常麻煩的，尤其對於初夜的女性來説，第一次就中彩難免讓人有點難過，今天小編給大家講講適合女人初夜的避孕方式。初夜一定要注意避孕1、自然避孕法包括...
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![夏季要防心腦血管疾病高發]( "夏季要防心腦血管疾病高發")
夏季要防心腦血管疾病高發
有資料顯示，在35℃以上的高温天氣，心腦血管疾病死亡率明顯上升。尤其是中老年人，他們的體温調節中樞不敏感，如果房間不通風，出汗後又沒有及時補充水分，往往容易中暑。若在温度過低的空調房間與悶熱的室外頻繁進出，導致身體調...
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![這些植物都有毒！要防着點兒了！]( "這些植物都有毒！要防着點兒了！")
這些植物都有毒！要防着點兒了！
這些植物都有毒！要防着點兒了！這些植物都有毒！毒番石榴有一種植物毒性很大，即使你沒有觸碰到它也會受到傷害，你相信嗎？這種植物就是毒番石榴樹（Hippomanemancinella），廣佈於佛羅里達州埃弗格來茲沼澤地、中美洲和加勒比地區。...
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![老人用電腦要防鼠標手]( "老人用電腦要防鼠標手")
老人用電腦要防鼠標手
經常使用電腦的老人有時手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。這個病的特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會咔吧響一下。疼痛是因為肌腱滑動時牽扯了發炎和粘連的肌腱和腱鞘膜引起的。滑囊炎的預防方法是，像運動...
