月經期能吃薯條嗎
月經,一個令無數女人頭疼的問題,在此期間這也不能幹,那也不能幹,時刻要注意,實在令人很煩。而女人又是非常貪吃的動物,這是非常矛盾的,但是許多女人又忍不住吃零食,比如説薯條。大家都知道薯條是一種不太健康的東西,那麼在月經期持這種東西會不會有更大的危害呢?
薯條是一種典型的油炸的,能量高的垃圾食品,在平常使用尚有危害,不知在月經期會不會出現更大的危害,會不會危及到以後的健康生活,甚至留下嚴重的疾病。到底有什麼影響,讓我們來看看專家的説法
月經期間還是可以吃薯條,適量的話影響不大,注意飲食營養,以後來月經的話做好經期保健,不要吃辛辣刺激食物為好,注意放鬆心情就好,為了美麗最好不要吃。因為月經期間女性本身就容易長青春痘,你還吃薯條,容易引起上火,痘痘越長越多。
懷孕婦女和哺乳期的媽媽們應當儘量少食、甚至禁食法式炸薯條、薯片或其他含有化學物質丙烯酰胺的食物。
研究人員指出,因為胎兒和新生兒特別容易受到丙烯酰胺--一種可能致癌的化學物的
危害,能夠對神經造成損害的丙烯酰胺很容易進入他們幼嫩的大腦,造成威脅。
月經期間是可以吃薯條的。月經期間不要吃生冷涼硬的東西,不要劇烈運動,可以喝些紅糖水,多注意休息。月經期間不要吃生冷涼硬的東西,不要劇烈運動,可以喝些紅糖水,多注意休息。
總的來説,月經期吃薯條與一般情況下吃薯條所受到的傷害沒有什麼區別,也並不會對以後的性生活造成什麼影響,但對於薯條還是少吃為妙,因為它畢竟是垃圾食品,是會致癌的,並且吃多了還會變胖,我想這是許多女性都不願意看到的。
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