經期喉嚨痛吃什麼呢
女人在經期的時候,難免身體都會有些不適,而且這幾天的身體抵抗力也容易下降而發生感冒的情況。許多的女性朋友們,經期的時候都發生過喉嚨疼痛的問題,對此讓大家感覺非常的難受,講話吃飯都成為了一大問題。那麼,經期喉嚨痛吃什麼呢?對於經期喉嚨痛可以吃的一些東西,來看看下文的介紹。
一,喝雞蛋花湯。
喉嚨剛開始有些微痛的時候,我們就是引起注意了,這時候喉嚨已經發炎了,但還是可以很快復原的。
喝雞蛋花湯就可以,拿新鮮雞蛋一隻,雞蛋液磕到碗裏,用力攪勻,燒開水衝入蛋液,把蛋液衝成雞蛋花兒,再加入白糖攪勻,淋上香油就完成了。
二,用中藥泡水喝。
如果喉嚨一直痛,但一直不是很厲害,那證明你的炎症拖的有些時候了,但並不是太嚴重,這時候可以泡些中藥當茶喝。
買些胖大海、菊花、金銀花一類的中藥,用熱水沖泡,想喝水的時候就把這個當水喝,可以緩解喉嚨疼痛,從內部去除炎症。
三,吃含化片。
如果喉嚨痛又不得不説很多話時,為了不減輕喉嚨的負擔,也為了讓自己暫時的舒服一些,應該含含化片。可以買些金噪子喉寶、西瓜霜等含化片含化,或者喝糖漿,這也很有效。
經期喉嚨痛吃什麼呢?當喉嚨出現疼痛的情況的話,則飲食上一定要注意了,不可以吃辣的食物。這種情況需要多多的喝水,可以喝一些金銀花茶或者菊花茶之類的,不僅可以潤喉嚨,而且還具有一定的緩解疼痛、消炎的功效。另外,飲食上注意清淡一些,喝點湯,吃點水果。
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