電腦皮膚病引發人們高度關注
電腦皮膚病引發人們高度關注
專家指出,由於靜電作用會使電腦的熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物,使用者若與電腦屏幕湊的很近的話,大量的灰塵會落在皮膚上,使皮膚的毛孔堵塞,容易長痤瘡和粉刺;同時吸附在皮膚表面的粉塵和污物會吸乾大部分的表皮水分,電磁輻射的熱蒸發效應更會加劇水分的蒸發,使得使用者的皮膚缺水。而由於光輻射的作用,人面對着電腦,就好像曬日光浴,不斷地接受輻射,使得皮膚變黑變黃,長出色斑來;對“光過敏”的患者來説,電腦的光輻射甚至可能會使皮膚產生紅疹脱皮等現象。此外,常時間面對電腦,還會使得眼睛乾澀,黑眼圈加重。
醫生提醒電腦一族,特別是年輕愛美的女性,使用電腦時可以稍稍將亮度調低,離顯示屏遠一點,這樣也可以減少光輻射的強度。在使用電腦時,注意多飲水補充水分,喝綠茶也可以抗輻射。
七招防電腦皮膚病
第一招:保證熒光屏清潔
每天開機前,用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍,減少上面的灰塵。
第二招:隔離最重要
要學會使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障,但不要用油性粉底。
第三招:經常清潔
“靜電吸塵”,用電腦會讓你的臉很髒。半天工作下來,一定要洗臉、洗手,按膚質選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放鬆;下班後要及時清洗。
第四招:經常補水
電腦輻射會導致皮膚髮幹。身邊放一瓶水劑產品,如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等,經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。用1:5比例的甘油和白醋塗搽皮膚,既能讓肌膚變滑嫩,又能省錢。
第五招:每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品,同時注意配以正常的作息、飲食。不過,想要收縮變得粗大的毛孔,改善膚質,決非一朝一夕的事情,任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果,三天打魚兩天曬網是沒有用的。
第六招:經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
第七招:經常吃富含維生素 A 的食物
應多吃富含維生素 A 的食物。如胡蘿蔔、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等,以補充體內維生素A的不足。
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