電腦族皮膚乾燥的護膚方法
電腦族皮膚乾燥的護膚方法
常用電腦造成的皮膚乾燥可進行食療木耳紅棗湯、馬蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、綠茶。
靜電對皮膚有負面作用
皮膚科專家認為,由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電對人體皮膚有傷害。另外,電腦族大多工作壓力大,有可能導致內分泌系統紊亂,以致皮膚乾燥,加速皮膚老化。
因此,電腦族首先應儘量避免長時間不動地坐在電腦前,每天工作兩三個小時就應起身休息一會兒,也可以到廁所洗洗臉。還要注意,每天用完電腦後要徹底清潔臉部,以防止吸附在臉上的灰塵影響肌膚或是出現小紅疹、紅斑。
食療改善皮膚乾燥現象
對於經常使用電腦所造成的皮膚乾燥,我們可以通過在日常生活中注意補充營養,來改善皮膚狀況。
木耳紅棗湯配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗,煮熟後再加上些許冰糖,可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富,維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原,則能使皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,使皮膚變得細嫩光滑。
馬蹄甘蔗汁此外,還可以將馬蹄、甘蔗絞成汁,或者將馬蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋陰潤肺的作用。
白果薏米糖水電腦族也可常吃白果,因為白果具有補肺潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一週吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去濕的功效,天氣燥熱時,吃些白果薏米糖水,也能清除燥熱,使身體舒暢。
綠茶有研究報告顯示,綠茶具有抗輻射作用,平時不妨多飲用。同時,注意皮膚水分,確保每天喝下足夠的水。
-
黑頭怎麼去掉 如何去除黑頭
黑頭怎麼去掉如何去除黑頭,我們的臉有時會長一些黑頭,太多的黑頭會嚴重影響我們的外表,想要去除黑頭可以嘗試這些方法,簡單有效。以下小邊分享如何去除黑頭的相關內容,幫助您恢復白臉。如何去除黑頭1蛋清去黑頭材料:化粧棉、蛋白質。做法:棉墊越薄越好。如果棉墊比較...
-
治療脱髮最有效的方法
脱髮治療最有效的方法,脱髮已經成為許多年輕人的問題,許多人還沒有到,然後禿頭,既不漂亮,讓人感到很麻煩,最有效的脱髮治療方法是什麼,接下來小邊為你介紹一些技巧,讓我們看看。治療脱髮最有效的方法1一、藥物主要有米諾地爾和非那雄胺片兩種FDA認證治療脱髮的有效藥物...
-
護膚讓你充滿膠原蛋白
食療養膚讓你滿滿膠原蛋白的原因是什麼?好的皮膚不一定非要用昂貴的護膚品,吃對食物也可以達到不錯的效果,那麼哪些食物對皮膚好呢?下面帶你一起來看看食療養膚讓你滿滿膠原蛋白這篇文章吧。護膚讓你充滿膠原蛋白1金槍魚深海魚富含深海魚類DHA,它是人類大腦所必需的...
-
冬天乾燥怎麼去角質美容?
冬天乾燥怎麼去角質美容?冬季乾燥如何去角質美容,面部清潔不夠徹底會滋生細菌,很多人不知道如何正確護膚,正確的美白方法實際上很簡單,正確使用護膚產品可以讓你的臉不再粗糙,教你冬季乾燥如何去角質美容,護膚技巧!冬天乾燥怎麼去角質美1秋冬去角質的五大擔憂1.換季時...