七成白領處於過勞狀態 猝死呈年輕化趨勢
據媒體報道,11月14日上午11時左右,廣州大學一名男生突然休克,醫生趕到現場時發現該男生已經沒有生命體徵,證實猝死。據瞭解,該男生在事發前一晚曾經通宵做作業,懷疑因疲勞過度引發猝死。
近年來,年輕人猝死新聞可謂層出不窮。25歲的淘寶皇冠級女店主因過度疲勞致死,浙江電台年僅25歲的女主播突發心肌梗塞猝死……有統計數據顯示,中國每年猝死人數達55萬,這意味着天天有1000多人猝死。其中,中青年猝死比率不斷攀升。而廣州大學男生突然休克這一事件的發生,再度引發網友熱議。
年輕人為何成為猝死主力軍?
究其原因,多為長期過勞,疲憊成疾,而一時的醉酒、運動量過大等都有可能成為最後一根壓垮人的稻草,殺人於無形。2011年時,一則普華永道美少女碩士過勞死的帖子曾引發無數關注,僅一晚上就有近萬人轉發。帖子中提到,25歲的潘潔在2011年4月10日晚上,因急性腦膜炎不治身亡。而翻看她生命最後幾個月的新浪微博,“又加班了,我要睡覺”成為經常提及的內容。
過勞,已經成為職場中人的通病。
一項針對13195名職場白領的核查顯示,逾八成白領面臨加班,七成處於過勞狀態,三成出現失眠、脱髮等症狀。專家指出,八成的猝死與冠心病有關,而很多中青年冠心病患者都是社會的精英階層,他們的共同特徵是長時間的超量工作與壓力。
據暨南大學附屬第一醫院醫學博士陳祖輝介紹,引發猝死的原因主要有三種,一是本身有隱祕性的疾病,比如心臟病,平常沒有往做檢查根本就不知道,有些白領連續工作十二三個小時,殊不知,一旦過度勞累就會引發疾病造成猝死;第二種是過勞死,指健康的人在過度勞累的狀態下,身心俱疲,導致器官衰竭死亡;第三種是有顯性基礎病的人,例如有高血壓、糖尿病、高血脂等病,但是還和健康人一起加班,在過勞誘因下會導致猝死。
此外,在相對短的時間裏負擔激增、連續工作,還有一些不良的生活習慣,例如過量飲酒或者藥物成癮、睡眠不好、飢餓、暴食等,伴隨着情緒變化,像緊張、憤怒、焦慮,或者忽然碰到一些不稱心的事件,都可能出現過勞死的風險。
面對年輕人頻發猝死的現象,有網友發帖稱,現在很多年輕人熬夜已成常態,呼籲大家都要注意養生健康,希望不要再發生類似的悲劇。專家表示,生活不規律尤其是熬夜很輕易誘發心臟問題,而很多心臟疾病都是無症狀的,本身不輕易被察覺,很多時候都是過度疲憊後誘發釀成悲劇。
網友觀點:
@顏中醫:猝死不是一時造成的,長期作息不規律以及壓力過大是主要原因。
@問田:猝死,聽上往雖讓人有些恐懼,但是它卻時刻提醒公眾,也許離我們並不遠。大家在熬夜加班或是玩的時候,要冷靜的想一想要不要這麼拼?
@良醫:中青年人突發心臟病或腦血管病死亡,之前十有八九存在疾病。建議最好每年體檢一次,瞭解自己有哪些遺傳性、基礎性或者是隱性的疾病。這些疾病你不查可能就不知道,但是它們就像一顆定時炸彈,隨時都有可能爆炸!
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