7種食物提升性慾
當談到通過食物來增加性慾時,人們常會想到具有“壯陽”效應的食物,如牡蠣、香蕉、杏仁等。其實,性慾低下可能不需要壯陽,更需要“提性”。以下是一些最新發現的、能夠幫助提升性慾的食物。
海中的蔬菜。
海帶富含維生素和礦物質(如鈣、鐵和碘),具有平衡體內營養物質和清除雜質的作用,有利於腎臟功能,幫助提升性慾。當烹飪豆類、大米和燕麥時,可以嘗試添加海帶;用裙帶菜和胡蘿蔔製成蔬菜沙拉;或是在食物表層撒上紅藻作為調味品。
紅小豆。
又稱赤豆,它起源於中國。古代醫學認為它對增強生殖器官、腎臟和膀胱功能的作用非常顯著。這種豆類對身體有利尿作用,有助於排泄體內的毒素和過量的尿酸,清理腎臟存在的問題。每週只需要吃半杯紅豆就能獲得它的健康功效,但如果您有腎臟問題,則應該加倍食用。
酸梅乾。
也就是話梅,它能消除疲勞感,改善消化功能,因此有助於減輕腎臟負擔,提高腎功能。
骨頭湯。
可以使用火雞、魚、豬、雞或牛的骨頭來熬製骨頭湯,根據個人需要加入相應的蔬菜,加入水後用文火燉幾個小時即可。燉的時間越長,骨頭分解得越為徹底,也就能釋放出更多的營養元素和礦物質。
微藻類。
如螺旋藻、藍藻和綠藻(小球藻)等,補充這些超級食物可以淨化血液,清洗身體的排泄系統,消除體內不必要的毒素,增強腎臟功能。由於微藻擁有強大的解毒能力,所以補充它們的時候,適宜先從非常低的劑量開始服用,然後逐漸增加到耐受的水平。
蛤蜊。
根據傳統中醫理論,淡水蚌能對腎臟起到滋養作用,提升性慾。
蔓越橘。
這種形狀很小的漿果富含維生素C和抗氧化劑,還含有類黃酮,它能夠殺死尿道中的細菌,減少生殖器感染,有利於健康性愛。
-
夏季備孕 營養又開胃食譜介紹
夏日炎炎似火燒,胃口似乎也被燒沒了。多少美味佳餚擺在面前,竟沒有去吃的衝動。這對吃貨來説該是多麼的糾結啊。而對於備孕媽媽來説,這正值需要補充營養的時候,怎麼能不吃?小編在此推薦幾款美食,讓備孕媽咪既胃口大開又營養豐富。一、天氣燥熱沒食慾,怎麼吃才更好?&mid...
-
誰説只有春藥才管用?吃了這些也能催情哦!
羋月傳劇終也有幾日了,但小編依舊從義渠君的倔強野性中難以自拔......還記得劇中義渠君從一出場就毫不掩飾調戲着月公主時就帶着一股粗獷豪放的痞樣兒!艾瑪~一點抵抗力也沒有!就喜歡這樣兒的呢!許多女漢子們紛紛泛着花痴,嚷着分分鐘想被他睡的節奏啊!當然,義渠君也獲...
-
提高男性精子質量的飲食
新的科學研究發現,精子的生存需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素,精氨酸及多種維生素等,如果偏食,飲食中缺少這些營養素,精子的生成會受到影響,精子質量也會受到影響,男性多吃下面幾類食物:動物內臟:這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素...
-
5種營養元素 孕婦多吃育優質寶寶
1、蛋白質是生命的基礎,是構成人的內臟與肌肉以及健腦的基本營養素。如果婦女在孕前攝取蛋白質不足,就不容易懷孕,或者懷孕後由於蛋白質供給不足,胚胎不但發育遲緩,而且容易流產,或者發育不良,造成先天性疾病及畸形。此外,產後母體也不容易恢復,有的婦女就是因為產前蛋...