孕婦可以吃棉籽油嗎
平時人們經常説的都是豆油,玉米油,植物油等等.其實在中國並不僅僅只有這些油的,還有一種是利用棉花裏的棉花籽榨成的油,通常稱它為棉籽油.一般來説棉籽油分為幾種,經過加工是可以給人們食用的.之所以它會被人們所接受,是因為它裏面含有大量人體需要的脂肪酸這個物質.因此很多人都會在平時去食用它.
但是對於這種油來説,它的存在對人們是有着一定的危害的.主要的危害來自於粗製的棉籽油.那麼懷孕的孕婦可以食用這種棉籽油嗎?今天就來跟大家説一下.
黑棉籽油是一種粗製棉油,含有大量棉酚,為國家規定允許數的10~90倍不等.如果女性孕前長期食用棉籽油,其子宮內膜及內膜腺體就會逐漸萎縮,子宮變小,子宮內膜血液循環量逐年下降,不利於孕卵着牀而造成不孕;即使孕卵已經着牀,也會因營養物質缺乏,使已植入子宮內膜的胚胎或胎兒不能繼續生長發育而死亡,出現死胎現象.因此,準備懷孕或已懷孕的女性都應忌食棉籽油
長期食用粗製棉籽油的危害:
中國學者發現,食用粗製棉籽油可造成生精細胞損害,導致睾丸萎縮,而無精子產生,造成不育.
我國曾有產棉區的農民因長期多量食用粗製棉籽油後,導致睾丸萎縮,而造成不育.棉酚,這是一種含酚毒甙,是很強的殺精藥物,棉酚對肝、血管、腸道及神經系統毒性較大.遊離棉酚還能影響男性大多數性慾減退.
什麼樣的棉籽油可以食用?
脱除棉酚的精煉棉籽油是可以食用的,不會產生上述不利情況.國家衞生標準要求,油脂中棉酚含量小於0.02%.當棉油中棉酚不高於0.02%時對人體是沒有影響的.
通過上述瞭解,可以知道棉籽油雖然可以食用,但是大家在購買的時候一定要選購好,不要將粗製棉籽油買回家.對於家裏有孕婦的家庭來説,應該開始不要吃棉籽油了.
-
孕婦能不能吃白果
孕婦在懷孕期間有很多需要注意的問題,而且這些問題都是不容小覷的,因為孕婦的特殊體質,所以孕婦的飲食是十分需要注意的。很多人在諮詢説懷孕期間能不能吃白果,首先答案是否定的,孕婦是不可以吃白果的。接下來為大家詳細介紹一下。到了涼爽的秋季,也是白果呈批上市的...
-
懷孕可以吃香其醬嗎?懷孕吃什麼比較好
十月懷胎對於女性來説是一個非常艱辛的過程,在這個期間飲食是最重要的,香其醬雖然是常見的食物,但是每個孕婦食用起來都會非常擔心,那麼香其醬懷孕之後能不能繼續食用了呢?香其醬是用大豆、花生等製作而成的醬,口味香醇濃郁,營養豐富,富含人體所需的多種營養。可以吃,但...
-
孕婦能吃切糕嗎
切糕可以説是一種非常美味的食物,在我們生活當中最常看到的切糕,一般都會含有核桃仁葡萄乾紅棗等等營養保健的食材,而這些食物都可以給我們的身體健康帶來很多的幫助,那麼對於孕婦來講能否吃切糕呢?可以肯定的告訴大家孕婦是可以吃切糕的,因為切糕中含有的書都利於我...
-
懷孕可以吃老玉米嗎?懷孕吃什麼比較好
生活水平不斷的提高,每個人都非常重視自身的保養,尤其是懷孕的女性飲食就會做很大的調整,老玉米雖然平時常吃,但是懷孕之後吃起來就特別的擔心,下面一起了解下老玉米懷孕之後能繼續吃嗎.生長時間較長,吃起來有些粗糙的玉米。玉米是粗糧中的保健佳品,食玉米對人體的健...