孕婦枕的作用 孕婦枕的做法和尺寸
孕婦枕的作用 孕婦枕的做法和尺寸
孕婦枕的作用:
1、讓孕婦保持左側卧睡姿勢。孕婦枕有助於減輕增大腹部的壓迫感、支撐脆弱的腰部,緩解腰痠背痛,並幫助孕婦保持左側卧睡姿,保證準媽咪與腹中寶寶的安全。
2、減輕了增大腹部的壓迫感。孕婦枕使胳膊和腿都有了支撐,填充了腹部與牀面的空隙。
3、支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍,枕距隨意調節,更加貼合孕婦腰身,不硌腰。
4、滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求,可以讓四肢舒服放鬆,減少了對腰部肌肉的拉伸,可緩解孕期常見的腰痠背痛。
5、能作為糾正胎位不正時的輔助工具,幫助孕婦順利輕鬆完成膝胸卧位操。胎位不正是造成難產的常見因素,除實施外轉胎位術外,最好辦法是做膝胸卧位操。
6、讓孕婦不再受到腰痠腿疼、睡姿不正確、腹部壓迫等困擾,孕期擁有舒適睡眠。
7、使媽媽們舒適哺乳,寶寶輕鬆吃奶。讓媽媽不再低頭、彎腰,減輕餵奶強度,避免了患頸椎並腰椎病可能性。
8、老年人睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換,可以更有力的作為腰靠,尤其是對於體型偏胖、行動不便的老人,座起來變為靠墊、躺下可以支撐側卧。
孕婦枕的做法和尺寸
市場上孕婦枕的種類多樣,品種繁多,但很多媽媽都擔心孕婦枕的質量問題。擔心自己買到了用黑心棉做的孕婦枕。很多媽媽都想為自己製作孕婦枕,這樣既健康又省錢,媽媽們也可以體會到自己動手的快樂。孕婦枕的製作簡單,只要知道相應的尺寸,媽媽們也能自己做一個孕婦枕。
1、製作紙型
在紙上畫出一個長度為160cm,寬度為35cm的月牙形。
2、製作芯套
按紙型剪裁出布料的樣子,兩塊布正面相對縫合,並流出大約10cm左右的返口。從返口處把芯套翻至正面,塞入適量的pp棉,喜歡柔軟型的可以少添加一些pp棉,然後縫合返口。
3、製作外套
用布料裁出兩條長為15cm,寬為8cm的布條,向內摺疊做出兩條帶子。同樣在準備好外套的布料上按紙型的樣子裁剪出兩片布料,反面縫合,在兩端裝上事先縫好的布條。留返口(尺寸與拉鍊尺寸相同)將製作好的外套翻至正面,在返口處縫上拉鍊。將芯套裝入外套中,即可。
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