4歲孩子打呼嚕怎麼辦?
睡覺打呼嚕這種情況大家應該都並不陌生,睡覺打呼嚕雖然會引起很大的噪音,但是很多家長都並不引以為然,尤其是小孩子睡覺打呼嚕,以為這是比較正常的現象,其實並不然,打呼嚕也是很危險的,尤其是一些孩子有肥胖的問題,打呼嚕會比較常見,那麼到底是怎麼回事呢!
嬰幼兒時期,寶寶的咽部集結了豐富的淋巴組織,又稱增殖體,增生過大則為增殖體肥大。扁桃體或增殖腺肥大,引起咽喉部狹窄,入睡時發出鼾聲,導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。
寶寶的咽腔較短,鼻道狹窄,稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。半歲之內的小寶寶時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音,就是這個原因導致的。
上呼吸道發炎、慢性鼻竇炎會使鼻黏膜充血水腫,以及扁桃體增殖體異常肥大,鼻咽部通氣受阻,睡眠時不能經鼻呼吸,出現隨呼吸發出的鼾聲。
體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚,睡覺時口咽部呼吸道易阻塞,出現鼾聲,嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。
譬如寶寶仰睡,舌頭根部因重力關係向後倒,呼吸通道受到部分阻塞,氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時,附近黏膜或肌肉產生振動發出鼾聲。
因感冒而引起的呼吸不暢,除因為呼吸道與鼻腔內所引起的各種原因外,還要注意孩子睡覺的環境,睡姿為重要,手臂睡覺有沒有壓在自己身上等等問題都要注意。
小孩子如果確定是由於肥胖所導致的打呼嚕,一定要注意做好減重的工作,平時要注意孩子的睡眠環境,不要讓他穿得太多,也不要在身上壓有重物,如果是由於感冒鼻子不通暢,鼻炎所引起的,及時的治癒好,打呼嚕的情況就會消失。
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