小兒大便乾結應該怎麼辦
我們都知道寶寶的腸胃發育尚不完善,往往特別容易出現大便乾結這樣的症狀。這樣的症狀對寶寶的成長髮育也特別不利,因為出現大便乾結往往會讓寶寶出現大便乾燥,從而對食物不能更好的吸收,常此已久也會影響到寶寶的身體健康,為了使這樣的症狀能夠得到有效的緩解,一起了解一下小兒大便乾結怎麼辦。
小兒大便乾結怎麼辦
1方法一:香蕉蘋果泥,適合6個月以上的寶貝。
用準備好的熟香蕉半根(不要那種皮發青的,香蕉皮發青的吃了導致便祕,會起反作用。),蘋果半個,兒童蜂蜜適量。
步驟閲讀 . 步驟閲讀 .2製作過程:將蘋果和香蕉用鐵勺子刮成泥,然後在兩種果泥中加入少許蜂蜜,隔水蒸2-3分鐘。每天早晨起來吃一次,中午和下午吃一次。香蕉和蘋果的纖維可以刺激腸道蠕動。
方法二:黃瓜紅蘿蔔汁,適合6個月以上的寶貝。
原料:黃瓜一根,紅蘿蔔一根。
製作過程:黃瓜和紅蘿蔔切段,在榨汁機里加入少量的涼白開水,然後加入黃瓜紅蘿蔔榨汁,把榨出來的汁和黃瓜紅蘿蔔泥一起給寶寶喝,中午和下午吃一次。黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外,胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素,黃瓜中含有維生素C,都可以預防和緩解便祕。
方法三:菠菜,香油。這種方法對我家寶寶最有效。
把菠菜在開水中燙一分鐘撈出,不要梗,只要葉子,把葉子切成末,滴少許香油,加少許鹽,拌一下給寶寶吃,如果寶寶不吃,可以把雞蛋弄成雞蛋餅,切小條,和菠菜香油一起伴着吃(菠菜一定要用開水燙,菠菜中含有草酸,容易吸收食物中的鈣。),飯後也可給寶寶喝適量的香油。
注意事項
在製作過程中,蜂蜜不要加太多,寶寶的腸道還是不能適應蜂蜜。
黃瓜,紅蘿蔔泥製作出來會有一股味道,如果不吃的話,可以加入少許的糖。剛開始吃不要吃太多,吃多下一次寶寶就不吃了。
菠菜在製作過程中一定要用開水燙,菠菜中含有的草酸,容易在體內形成草酸鈣,影響寶寶鈣質的吸收。
除了以上的食譜,平時要多給寶寶喝水,尤其是早晨空腹喝點温開水,只喝奶粉的要適量加入清火寶,寶寶的食物要清淡,不要吃糖。母乳餵養的媽媽不要吃辛辣的東西,不然寶寶吃奶會上火。
每天給寶寶進行腹部按摩,順時針輕柔寶寶的肚子,如果大便乾燥,千萬不要給寶寶用開塞露,這種藥物會刺激寶寶的肛腸,經常喝清火寶和一些益生菌也會起到一些作用。
上面就是對小兒大便乾結怎麼辦的介紹,通過了解之後我們知道引起這樣的現象原因有很多種,如果是母乳餵養的寶寶媽媽們一定要及時的調整好自己的飲食,多吃一些清淡的食物,如果可以自己吃飯的寶寶,家長們一定要給寶寶吃一些清淡的食物,並給寶寶多喝些白開水。
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