嬰兒睡覺汗多的原因有哪些
寶寶的健康牽動着整個家庭,父母最擔心寶寶生病了,所以會隨時觀察寶寶的身體狀況,一旦出現異常會及時瞭解原因。最近就有父母反映説自己的寶寶睡覺時會出很多的汗,擔心寶寶是因為某種疾病才會有這樣的反應的,相信很多媽媽都有這樣的困惑,寶寶睡覺出汗多的原因都有哪些呢?
生理性多汗和病理性多汗
年紀小的寶寶正處於身體迅猛發育的時期,新陳代謝較成人旺盛,所產生的熱量及代謝產物也相對較多。同時,寶寶的神經系統發育不健全,在入睡時,主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮,出現汗多現象,這完全是正常的。只要寶寶無其他症狀,如煩躁、哭鬧、易醒等,媽媽大可不必太在意。這樣出汗往往見於入睡後半小時之內,且以額頭汗出為主,一般在睡後2小時之內慢慢停止,並隨年齡的增長而逐漸消失,有人稱之為生理性多汗。
但如果自家寶寶平時身體就正常寶寶虛弱,夜間入睡時大汗淋漓,如同水澆,甚至整夜汗出不止,透枕濕衣,且伴有煩躁、哭鬧、逐漸消瘦等症狀,則屬於病理性多汗。病理性多汗的症狀除夜間多汗外,還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等症,引起病理性多汗常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。如果有上述症狀,可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物,如魚、蝦皮等。通過積極治療,多汗可被很快糾正。
寶寶睡覺出汗的原因
出汗是人體皮膚的生理功能之一,是人體新陳代謝的一種最常見方式。引起寶寶多汗的原因主要有兩方面:生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指寶寶的生長髮育良好,身體健康,沒有任何疾病,但是卻經常在睡眠中出汗。生理性多汗多見於頭和頸部,常在入睡後半小時內發生,1小時左右就不再出汗了。
寶寶睡覺出汗的原因一:體質原因
嬰幼兒皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分佈較多,由於新陳代謝旺盛,所以由皮膚蒸發的水分也多。寶寶因為大腦神經系統發育尚不完善,而且又處於生長髮育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發體內的熱量,來調節正常的體温。而且寶寶活潑好動,很多寶寶晚上上牀後也得跟家長玩鬧一會兒,所以入睡後經常出現汗多的症狀。
寶寶睡覺出汗的原因二:護理原因
家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環境温度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實,這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時候天氣不冷,家長也給寶寶多穿一些衣服,也是導致寶寶睡覺出汗的原因。
寶寶睡覺出汗原因解析 如何應對?
寶寶睡覺出汗的原因三:營養原因
很多家長總是擔心寶寶營養不夠,想方設法讓寶寶多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等,寶寶入睡後機體大量產熱,只能通過皮膚出汗來散熱,這也是導致寶寶睡覺出汗的原因。
面對寶寶睡覺出汗的情況,家長要仔細觀察寶寶的出汗情況屬於生理性出汗還是病理性出汗,如果寶寶是因為以上的原因才出現出汗的情況,那麼家長不必過於緊張。
寶寶睡覺出汗怎麼辦?
寶寶睡覺出汗並非小事,出汗容易造成寶寶皮膚敏感引發皮膚病,被汗液浸濕的衣服捂在身上也容易引起寶寶感冒。多汗寶寶巧護理,能防止寶寶皮膚疾病發生,同時也能減少寶寶感冒的發生機率。
1、穿純棉質地內衣:純棉質地的衣服透氣、吸汗,貼身穿着也比較舒服。
2、衣服及被子不可太厚:寶寶衣着和被子的厚薄應與大人相當,尤其是冬天不要穿得過厚,蓋得太多,否則寶寶容易出汗。
3、勤洗澡:寶寶的皮膚十分嬌嫩,過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處,這就要求勤給寶寶洗澡,以保持皮膚清潔、乾燥,防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。
4、塗抹爽身粉:經常為寶寶塗抹爽身粉,能有效吸收寶寶皮膚多餘水分,令寶寶肌膚感覺乾爽舒適。爽身粉還能預防汗水刺激皮膚,及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
5、調節室內温度:每天早、中、晚堅持定時通風換氣,儘量做到每次開窗10-30分鐘。
大家通過上述介紹應該已經瞭解了,導致寶寶睡覺出汗多的原因有很多種,如果生理原因造成的則不會對寶寶的身體健康造成影響,可是如果是病理原因導致的,則應引起媽媽們的重視。所以如果您的寶寶也有這種情況,建議最好還是到醫院進行一下詳細的檢查。
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