二個月嬰兒睡眠時間是多少
二個月嬰兒要睡15到16個小時才能滿足生長需要,大部分的睡眠時間是在晚上,白天醒着的時間比較長,但是也要睡上3到4趟覺才行。充足的睡眠是寶寶發育的關鍵,當然寶寶的睡眠質量也很重要,晚上10點和早上3點是生長激素分泌旺盛的時候,如果寶寶晚上不睡覺會影響其發育,應該儘量讓孩子在10點之前入睡。每個寶寶的睡眠時間都是不一樣的,有的寶寶睡的少,但是精神好,食慾佳,體重在增長中就可以,不必強求一致。
兩個月的寶寶睡眠時間在白天減少了,因而就更應該提升夜晚睡覺的質量。兩個月的巴寶寶的睡眠時間在夜晚就是受到尿濕的影響最大,所以媽媽們每晚跟換尿布的時間就是一個分割線,此時可能會吵醒寶寶,因此動作一定要輕柔,一般來説,兩個月的寶寶的睡眠時間在晚上應該在10個小時左右。
其實每個寶寶的身體素質不一,因此睡眠時間也不盡相同,針對兩個月的寶寶睡眠時間,可能大體上説18個小時為宜,但隨個人體制的不同,有的寶寶可能更多,也有的可能更少,只要寶寶各方面發育良好,清醒時眼睛明亮、情緒好,媽媽們就不要過於擔心兩個月的寶寶睡眠時間的不足。
有很多家長反應二個月嬰兒傍晚時候哭鬧,那是正常的現象,等寶寶安靜下來之後,會睡得更好。寶寶哭鬧的時候,看寶寶是否需要餵奶和換尿布,或是抱起來哄哄。父母也要分辨寶寶哭鬧的原因,越哭越兇就説明寶寶身體出現了不適感,應該及時上醫院檢查。
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