寶寶快速增強體質的方法
很多的寶寶特別容易生病,因為寶寶的免疫力比較差,所以寶寶要想遠離很多的疾病,首先要儘快的增強體質,因為寶寶增強體質,才能更好地提高免疫力,所以很多家長,都想全面瞭解一下寶寶快速增強體質的方法,下面就做了具體的介紹,你可以看看有哪些增強體質的方法。
冷水擦臉操
媽咪可以用兩個手掌蘸涼水,用手指分別從寶貝的嘴角處開始向上推到鼻根,再到額頭,然後從耳前按摩下來。媽咪給寶貝整臉按摩3次後,可以換一次涼水,每天早晚洗臉時,各擦5次,按摩15次。
益處:不僅可以預防感冒,還可以增強寶貝面部皮膚對寒冷的抵抗力。
用涼水擦臉時,為避免水太涼,媽咪只要把手蘸濕就行了。
獨立行走
這個階段是寶貝學走路進展迅速的時期,媽咪要多給寶貝一些鍛鍊機會。如與寶貝一起玩扔球、撿球、找東西的遊戲,訓練寶貝獨自在地上玩,獨立蹲下撿東西,獨立站起,並獨自穩定地行走。
益處:不僅可以使寶貝的行走技能逐漸成熟,還可以促進運動系統和神經系統的發展。
在寶貝訓練行走時,媽咪要注意保護好寶貝。
吹氣球訓練
媽咪選擇五顏六色的氣球,親自吹過一兩次後,讓寶貝學着吹氣球。
益處:不僅訓練寶貝的肺活量,增強呼吸系統的抵抗力,這還是相當好的臉頰肌肉鍛鍊運動呢。
媽咪選擇的氣球必須是吹過的,也不必讓寶貝完全將氣球吹起來,氣球太新、壓力過大反而會對寶貝的呼吸系統不利。
獨腳站立
開始時,寶貝可能要扶着人和物才能抬起一隻腳,逐漸地訓練寶貝不依靠人和物自己能夠單足穩定地站立幾秒鐘。
益處:可以發展寶貝的身體靜態平衡能力。
訓練過程中,媽咪要注意寶貝的安全。
首先説寶寶增強體質的方法有多種,比如以上介紹的一些方法,都是很好的增強寶寶體質的一些鍛鍊方法,作為家長,要想讓寶寶平時遠離疾病的威脅,一定要儘快的通過以上的方法,儘快地增強自己寶寶的體質,才能讓寶寶的體質強,免疫力增加,才能更好地抵禦疾病的危害。
-
新生兒總放屁是什麼原因
新生兒還是比較稚嫩的身體的很多器官還是沒有發育好的,就比如説新生兒經常放屁是因為寶寶的消化系統還是很好,所以説這個是不用媽媽過於擔心的,新生兒放屁也是比較正常的,健康的,平時要注意不要給寶寶吃太多的刺激性的食物,這樣是會導致鮑勃消化系統的紊亂。以下就來...
-
懷孕多久最容易流產呢
女性在懷孕初期,對自身一定要全面保護,出現異常情況,需要及時到醫院接受檢查,這樣使得知道身體情況,女性懷孕也不能經常做一些檢查,一些b超檢查,要根據自身懷孕時間進行選擇,否則經常做對胎兒有損害的,那懷孕多久最容易流產呢,也是很多女性不太瞭解的。懷孕多久最容易流...
-
男孩肥胖影響性發育嗎
不管是過去還是現在,男性的性功能不正常,總會對夫妻生活產生影響,長期性生活不和諧甚至會導致夫妻離婚。那大家是否又知道男孩肥胖影響性發育。青春期的男孩攝入過量的食物從而營養過剩,男性激素得不到釋放,會出現陰莖縮小的症狀。那麼,下面我們具體來了解一下肥胖對...
-
寶寶滷門凹陷怎麼辦
寶寶有兩個滷門,一個是在頭頂前部,一般在1到1.5歲閉合,稱為前滷門;另一個在頭頂後部,最晚在2到4月時閉合,稱為後滷門。滷門的閉合及形態可以反映寶寶的健康情況,寶寶滷門凹陷是一種對身體健康的平穩狀態的反映,並且滷門囟門等部位有許多血管,會一跳一跳地動或凹陷,這屬於...