一歲寶寶輔食添加要注意什麼
育兒是一項很重要的課程,很多的準媽咪缺對此並不瞭解,小寶寶一般半歲之後就開始要添加輔食了,那麼一歲寶寶輔食添加要注意什麼?如果添加輔食才會更加的健康,對於寶寶的健康才更加有利呢?可以給寶寶多喝一些湯水之類的,更加有助於消化,我們來來了解下吧。
.按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試3~4天或一週後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下增加好幾種。
4-5個月 強化鐵米粉 菜泥 果泥
8-9個月 肉末 動物內臟 烤饅頭片 磨牙棒(餅) 餅乾 雞蛋
10-12個月 稠粥 軟飯 碎肉 碎菜 餛飩
一週歲以後的寶寶可以跟着大人一起吃了,什麼食物都可以嘗試了,骨頭粥,魚粥,肉泥。水果,蔬菜
上述關於一歲寶寶輔食添加的問題的介紹,希望可以幫到爸爸媽媽們,也希望寶爸寶媽們平時多給寶寶一些清淡的飲食,可以吃一些瘦肉,但是一定要適量,不要認為寶寶只要吃了就可以消化,那樣是錯誤的想法。
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