小孩偏食的危害有哪些
小孩的身體是處於生長發育的重要時期,需要大量的營養元素來促進生長和發育,如果小孩偏食厭食的情況比較嚴重,就會直接影響孩子的生長髮育,同時也會引發一些疾病的發生,所以家長們要給孩子養成一個良好的飲食習慣,均衡的吸收營養,才能讓更健康更快樂的生長。
養失衡:寶寶需要的整個營養就像一塊蹺蹺板,只有多樣化的食物平衡,才能讓營養蹺蹺板保持平衡,確保寶寶健康倏地的生長髮育。魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、穀類中的營養各有偏重,只有每天吃足這7類食物才能保障寶寶獲得充足、平衡的營養。但調查展示,偏食寶寶這7類食物吃得少,更有些寶寶不愛吃其中的2-3種,他們的營養蹺蹺板當然會出現失衡狀態。此外,偏食寶寶往往邊吃邊玩,吃一頓飯不時超過一小時,不僅影響營養的攝入,乃至會造成胃腸道機能雜亂。
體重不達標:偏食寶寶營養攝入不足,生長髮育容易出問題。碳水化合物、蛋白質和脂肪等營養攝入不足,體重偏輕,長高速度也減慢。鑽研發現,偏食寶寶的低體重發生率是飲食通常寶寶的2倍。
影響智力發育:鑽研發現,通常寶寶的智力發育指數要比偏食寶寶高14分,偏食寶寶還容易出現留意力不集中的徵兆。
抵抗力差易染病:由於飲食不平衡,偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營養來提高免疫力,是以更容易染病,經常會感冒發燒。此外,偏食寶寶也容易得貧血、佝僂病等營養缺乏相干的疾病。
出現極端性格:媽媽們也許不曉得,各類食物在寶寶的性格發展中也扮演偏重要角色,營養不平衡很也許促使寶寶造成極端性格。鑽研批註,幼兒時代營養不良的寶寶與營養優異的寶寶比較,更容易出現攻擊性行為。此外,家長經常用利誘、責罵等方法強逼寶寶吃東西,這樣不僅不能糾正寶寶偏食,還會使寶寶產生逆反心理,久而久之使親子關係變得緊張。
小孩偏食厭食,一般分為生理性和病理性的,病理性的是指孩子的身體出現異常,從而導致偏食的現象發生,隨着疾病的好轉,這種現象也就會消失。大多數的偏食是生理性的,一般情況下不需要藥物治療,需要家長採取一些正確的方法來幫助孩子慢慢改掉。
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