寶寶嗓子疼吃什麼食物好?
寶寶嗓子疼時不願意吃任何食物,難受的只會大聲哭鬧,所以對身體的影響比較大。對於這種症狀,吃藥能夠快速緩解,但飲食方面的調理也是極為重要的,特別是有些食物能夠起到明顯的食療作用。那麼家長應餵食寶寶什麼種類的呢?下面就是小編蒐集到的效果好的食品。
1、蘿蔔茶。原料主要是:白蘿蔔100克,茶葉5克。具體的做法為:茶葉用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿蔔洗淨,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時温服。能夠起到清熱化痰,理氣開胃的作用。適用於咳嗽痰多,納食不香等症狀。特別是肺熱咳嗽痰多者服用更適宜。
2、杏梨茶。需要使用的原料有:苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。做法:將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟後,加冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。所發揮的功效:此茶能潤肺止咳。尤其適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
3、銀耳冰糖羹。原料:銀耳10克,冰糖20克。做法:先將銀耳去蒂,揀淨雜質,用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮90分鐘,至銀耳鬆爛、湯汁稠時即成。當夜點食用,每晚1次。該食物的功效:滋陰潤燥,化痰止咳。主要適用於肺陰不足所致的乾咳少痰,不易咳出,痰中帶血等症。
家長在平時可以嘗試製作這幾種食物,堅持每天餵食寶寶一些,多吃幾天肯定能夠收到意想不到的效果。而且這些食品也適合在正常狀況下食用,尤其是可以預防咽喉腫痛一類的不適症狀,對於維持健康可以起到極大的促進功效。
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