孩子注意力不集中
孩子上課注意力不集中是老師和家長十分頭痛的問題,孩子上課注意力不集中的主要表現是:上課愛走神,左顧右看,小動作較多,就是聽不進老師講課。老師佈置的家庭作業往往需要2-3小時才能完成,沒有家長在旁督促,時間更久,最後是孩子的成績不理想,家長也休息不好。
孩子注意力不集中一般是由於以下原因造成的,家長過分的弱愛孩子,孩子偏食,孩子身體裏缺一些必須的維生素,再一個是孩子缺少運動。
家長要從以下幾點培養孩子的注意力哦。
專注力是一種習慣,而習慣要從小培養,抓得越早,後面的效果就越好。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子,想換書可以,但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過兩到三個,玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2.要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候,要把寫字枱上與學習無關的東西都收起來。
3.合理安排孩子寫作業和活動的時間。對於低年級的國小生來説,他們的專注力一般不超過15分鐘,超過這個時間孩子就會走神。三四年級的國小生為20分鐘,五六年級的國小生則為半個小時。所以,孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4.改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了,於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理,反正早寫完也得寫,還不如晚點兒寫完。
孩子已經有了注意力不集中的問題,就要求老師和家長有耐心,找出孩子注意力不集中的原因所在,從孩子有興趣的事着手,如拿孩子相片簿,給孩子講述他出生的過程提高孩子注意力,積極幫助孩子改掉注意力不集中的壞毛病。
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