哺乳期後月經不規律是怎麼回事
月經是每位女性朋友每月必須經歷的事情,懷孕期間,就成了每位女性朋友最幸福的事情,可以不必位每月的大姨媽所煩惱,但是,隨着哺乳期的到臨,月經也在不經意間出現了,但是,在哺乳期間月經卻會出現不規律的現象,對此,很多女性朋友很是煩惱,下面就給大家介紹這一原因。
專家告訴各位正處於“煩惱”中的媽媽們,生產後的女性排卵會經歷一個不太穩定的時期,猶如處於青春期的少女,可能不會像懷孕前那樣有規律。媽媽們不要擔心,對於哺乳期的女性而言,在寶寶一歲之前發生的月經不調現象是在正常範圍之內,不算異常。如果月經不調的時間超過一年,那麼就不能稱之為產後月經不調,這時有可能是工作壓力等其他因素引起的。另外需要提醒各位媽媽的是,脂肪過度堆積和輻射也可能引起月經不調,平常應當儘量避免在電腦等有輻射的電器周圍。
產後月經不調的現象在產婦當中發生的機率比較大,專家提醒媽媽們,遇到這種情況不要太在意。因為過度在意,過分關心,反而會適得其反。除了保持一個良好的心態,還應該增加睡眠,注意飲食多樣化,沒有必要額外吃很多營養品。
從上面的介紹中可以清楚,在哺乳期間月經不規律是正常現象,所以,寶媽媽們不必太過於擔心,更不需要抱有焦慮的心情看待這件事情,在這期間,放平心態,要掌握科學的飲食,不要吃上火的東西,不然的話會對寶寶造成一定的影響,作息上面要規律。
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