哺乳期乳頭痛是怎麼回事
在媽媽餵奶期間最經常遇到的問題就是乳頭癢、痛。已經有過孩子的媽媽,經驗會比較充足,一般很少出現這些問題,但是第一胎的媽媽,對一些生活小常識都還不夠了解,經常犯一些錯誤,所以很經常遇到這些問題,大家最想了解的就是,哺乳期乳頭痛該怎麼辦呢!下面簡單介紹一下。
乳頭疼痛怎麼辦?
1、正確的哺乳姿勢很重要(寶寶的嘴巴應該張大,儘可能含住多的乳房及乳暈組織,寶寶的頭與身體呈一直線,小肚子緊緊貼在媽媽的胸腹部);
2、哺乳結束時,應該讓嬰兒自行鬆開乳房或用手指輕輕將乳頭退出;
3、避免使用人工奶嘴,因寶寶吸吮的方式及流量與乳房上哺乳完全不同;
4、吸奶器使用合適罩杯口徑和適宜吸力(注意不是吸力越大越好,因為這樣會傷到乳頭);
5、避免過度清潔乳頭,不要使用肥皂或用毛巾用力擦。健康的乳頭只需要和身體其他部位一樣的清洗方式及頻率即可。但如果乳頭上有傷口,為了防止細菌入侵需要保持清潔;
6、如每次哺乳結束後乳頭髮白,可以在乳頭上用毛巾温敷片刻;
7、寶寶頻繁的哺乳解決乳脹或乳導管堵塞;
8、如果乳頭是在頭三週後才開始疼痛,請向保健醫療人員詢問寶寶是否患有鵝口瘡。這是一種真菌感染,需要寶寶和媽媽同時治療;
9、向母乳餵養專家或顧問尋求幫助。
這些生活小常識都是從已經有孩子的媽媽身上總結出來的,非常實用。正在為哺乳期乳頭痛的媽媽們還在等什麼,趕快學習一下吧!如果這些問題都注意到了,乳頭還是疼,就要到醫院檢查一下,是寶寶生病了還是自己生病了。
-
母乳媽媽減肥有哪些技巧
一些媽媽們在生完孩子之後,身體就出現了嚴重的走樣的狀況,身材沒有以前那麼好,肚子也很大,希望通過減肥的方法,來讓自己擁有一個比較好的身材,這就成為了困擾很多母乳媽媽的一個問題,下面我們就瞭解一下母乳媽媽減肥有哪些技巧。1、減肥的時間,減肥前先要徵得醫生的同...
-
產後乳汁不夠很難受 這四大有效催奶方法介紹
很多孕婦在生育之後可能會產生乳汁不足的情況,產後乳汁不足的媽媽們,通常會通過食療來增加乳汁,那麼催乳吃什麼最好呢,小編整理了四大有效催奶方法,催乳效果也很好,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~希望可以幫助到你,想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!產後催奶並不...
-
坐月子渾身疼的原因
我們都知道剛生產完的女性朋友身體是比較虛弱的,這個時候她們不僅要多注意休息,也需要多補充一些身體所需的營養物質,但是坐月子對於女性朋友的身體健康是非常關鍵的,一旦沒有坐好月子可能會導致女性朋友出現一些常見的婦科疾病,特別是出現坐月子渾身疼的產婦,可能是...
-
如何有效消除妊娠紋?教你三招輕鬆告別妊娠紋
妊娠紋就是懷孕的時候會出現的紋路很難看,最常出現在腹部,其次是大腿內側、胸部、肩膀、手臂處、後腰甚至屁股上都會有這種印記。妊娠紋的產生伴隨着的就是瘙癢,給女性美觀帶來影響的同時身體健康也有所損傷。那如何有效消除妊娠紋呢?小編今天就給大家帶來三個小方...