月子到底可以洗頭嗎?
坐月子是改變女人一生體質的最佳機會,可七大姑八大姨總給你定下各種規矩,傳統的坐月子是有很多禁忌的,不能洗頭洗澡就是一大忌。但是在炎熱的夏季,媽媽們一個月不洗頭實在難熬,頭癢也影響心情。下面就跟着小編來看看坐月子是否能洗頭,如何科學坐月子。
1、產婦是否應該洗頭
分娩時,產婦就會流下大汗,幾乎全身濕透。產後不盡要分泌乳汁,還要排出惡露,可以説是非常髒。如果一個月不洗頭不洗澡的話,那麼身體會非常容易滋生細菌,從而生病。其實產後可以洗頭洗澡,只是需要保證温度適宜,不會凍着就好。
2、室內温度要適宜
如果產婦在分娩後洗頭洗澡的話,一定要保證室內温度適宜,在冬季要開着空調,在夏季就常温好了,千萬不要開冷氣。另外洗澡的時候要用温水,不能盆浴,以免不衞生。
3、洗完頭後立即擦乾
在洗完頭髮後要立即擦乾,繼續在温熱的環境中用吹風機吹乾,要完全乾透。千萬不要濕着出去吹風,那會留下後遺症的,導致媽媽以後會經常頭痛。而且吹完頭髮後,也要在牀上坐着,讓頭髮繼續自然晾一會,不要立即睡覺,否則會導致濕氣進入體內,使得媽媽頭痛。
4、洗澡的話可以直接擦拭
有的女性受不了自己身體上有汗漬,所以需要每天一洗,但是在月子期間可能不允許。可以用熱的濕毛巾來擦拭身體,這樣簡單方便,也不會讓媽媽受凍,還可以保持身體的清潔,不會導致受病原體入侵。
有關坐月子能否洗頭的問題小編已經給了大家答案,不光是洗頭,洗澡也是有助於產婦健康的,但是不能坐浴最好淋浴,注意水温。生產的過程難免會大汗淋漓容易滋生細菌,洗澡是有必要的,只要注意方法,洗頭也是一樣。
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