產後肛門痛如何治療
現在的天氣一天比一天炎熱炎炎夏季,很多的媽媽們正在待產,產婦生產之後需要坐月子坐月子又不能吹風,那麼這個時候呢,身體就會隨着熱量逐漸的升高,而引起產後肛門痛,在生產過程中容易造成肛門撕裂,一不小心就會引發這樣的疾病發生,我們來一起了解一下,如何治療平日裏又該如何預防?
產後痔瘡如何治療
對於產後痔瘡,產婦應根據自身病情對症治療,儘量避免口服藥物,以免藥物通過奶水影響嬰兒、胎兒的健康。
1.增加飲水
最初多喝水,多吃富含膳食纖維的食物,預防大便乾硬。如粗糧(玉米、小米、高粱、燕麥、蕎麥、黃豆、赤豆、綠豆)、蔬菜(木耳、海帶、菜花、筍乾、胡蘿蔔、芹菜、南瓜、菠菜等)、果仁(核桃仁、瓜子仁、花生米等)以及乾鮮水果(香蕉、檸檬等)。
2.科學運動
諸如慢跑、太極拳、瑜伽,也可自我進行腹部按摩,具體步驟是:將右手緊貼臍上4指處,順時針繞着臍處揉動,一邊揉動一邊用適度的力道加壓,時間最好以一呼一吸揉動一次,三個為一組,休息兩個呼吸再重複一次,但要注意之後按摩揉時手壓應慢慢,一直到手掌完全緊貼臍處,十組之後結束。
對於很多的媽媽們來説,產後肛門痛已經是非常常見的事情了,平時我們可以利用太極和瑜伽來坐一坐,雖然説身體會出汗可以用熱水清洗一下夏天的天氣比較炎熱,不會讓自己的身體受風。
-
還在問月經量少怎麼調理?你確定不試試這種藥?
國慶假期剛過,剛帶着自家北鼻出遊回來的小陳就坐在馬桶上開始思考人生了,不為別的,只為自己的月經已經很久沒有正常過了。都説“一孕傻三年”,小陳已經快要忘了她生孩子前的月經是什麼樣了。只是現在,看着護墊上只有葡萄大小的血跡,小陳有些憂慮,卻不知道月經量少怎麼...
-
產後出血多怎麼補呢
產婦分娩前需要進補,分娩後也需要進補。特別是出現了產後出血症狀的女性們,對待這個問題一定要重視起來,大量的出現會讓女性們變得非常的脆弱,因此孕婦產後一般會需要進補,一般是針對產後出血多的問題進行進補,可是具體要怎麼補,許多新媽媽們心裏沒底。現在就這個問題...
-
長痔瘡怎麼辦,寶媽分享產後長痔瘡怎麼辦
對於很多產後女性來説長痔瘡的機率是非常大的,因為很多產後女性分娩後由於腹腔空虛,大便意識遲鈍,常常數日無大便,由於坐月子期間卧牀較久,排便無力導致肛門受傷。產後痔瘡是寶媽不可言喻的痛!那麼在生活中產後女性長痔瘡怎麼辦,如何消除呢。產後新媽媽們要想盡快,治好...
-
哺乳期乳頭出現白色是什麼情況
哺乳期乳頭出現白色到底是什麼樣一個現象,或許很多的媽媽們都不太注重這些問題,但是這種狀況一直得不到有效的緩解,會直接影響到,給寶寶的健康哺乳,所以下面要為大家詳細來分析介紹一下,導致這種問題發生的原因,以及處理方法。是乳頭皸裂的情,發生乳頭皸裂時,建議在哺乳...