熬夜族的夜間護理計劃
使用精華液後,不進一步護理,精華液的營養是很容易流失的。所以,入睡前15分鐘左右敷片補水面膜,鎖水的同時便可以將精華液鎖在肌膚裏,強化肌膚對精華液養分的吸收,且面膜能進一步鞏固營養,更加持久地養潤肌膚。
熬夜族的夜間護理計劃
熬夜族怎麼拯救肌膚?
隨着人們生活節奏的加速,熬夜是我們日常生活中不可避免的問題,不過女生熬夜的壞處是較大的。熬夜給女生們帶來的壞處不僅僅是黑眼圈、長痘痘或是肝火上升那麼簡單,它對身體所造成的壞處極大,可使身體處於亞健康狀態甚至使機體器官受損而出現各種疾病。
為何要制定夜間護理計劃?
白天肌膚承擔了一整天的防禦紫外線和環境污染的責任,被污染物粘附的同時還需要自我修復,到了晚上就應該好好地讓肌膚修養。再者,夜深霧中,霧霾中的污染物悄悄潛入肌膚。而且,晚上11時到第二天早上5時是皮膚修復的最佳時間,而皮膚在睡眠中的修復效果最為明顯,這時細胞生長和修復最旺盛,因此特別適宜在晚上進行皮膚調理和養護。
所以夜間讓肌膚排去一整天所遭受的污染以及對肌膚不利的物質,第二天起來才能煥發活力。
STEP1:徹底潔面
夜間由於紫外線輻射和污染等各種外界不良因素對皮膚的刺激減少,白天緊張縮閉的毛孔漸漸開始放鬆,夜晚皮膚的屏蔽功能相對減弱,使得更多的不良物質得以趁虛而入,因此在進行皮膚護理之前,一定要選擇適合你膚質的卸粧油或者卸粧液將皮膚進行第一遍清洗,然後用温和的潔面乳徹底清潔肌膚。潔面後爽膚水進行二次清潔,補水更鎖水。
STEP2:精華淨化排濁
選用具有淨化肌膚功效的精華液,在爽膚水後使用,更加徹底地遠離霧霾和污染物對肌膚的傷害。精華液的分子要比晚霜細小,滲透性和功效都高於晚霜。所以選擇精華素就沒有必要再使用晚霜或面膜。精華素塗抹的厚度以能讓皮膚透氣為原則,臉部用量的話一顆紅豆大小便足夠。其次,在臉部血管豐富的地方如眼周、鼻周和嘴周,要注意這些地方的按壓,讓血液循環加快,營養也會被吸收得更好。
STEP3:面膜留住精華
使用精華液後,不進一步護理,精華液的營養是很容易流失的。所以,入睡前15分鐘左右敷片補水面膜,鎖水的同時便可以將精華液鎖在肌膚裏,強化肌膚對精華液養分的吸收,且面膜能進一步鞏固營養,更加持久地養潤肌膚。在使用面膜後的12小時內,肌膚的狀態應該説是非常好的。很推薦第二天有重要活動的人使用,及時改善自己的皮膚狀況。每週最多兩次補水面膜就可以了。
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