尼可老師支招:你真的會洗澡嗎?
問題1:您認為什麼樣的沐浴順序對臉部、頭髮和身體都比較好?應該先洗頭還是先洗臉?(因為聽到有説法是洗澡應該先洗臉,否則水蒸氣會蒸大毛孔,容易使殘留髒東西深入毛孔,不知這種説法是否有道理,可以從這方面談談)
尼可老師:我個人認為沐浴的順序應該是:洗頭——洗全身——洗臉。
因為在洗髮後,會有一些護理頭髮的產品需要在頭部停留一段時間,用這個時間段來洗身體是比較合理的。如果最先洗臉,後洗頭的泡沫什麼的會沖洗在你已經洗乾淨的臉上。至於説到水蒸氣是否會蒸大毛孔,我覺的給肌膚一個張開的時間,髒東西也不可能那麼快就深入毛孔,先蒸開,再清潔,應該對肌膚更有利。
問題2:沐浴露和沐浴皂分別適合什麼樣的肌膚?夏天選擇什麼樣的沐浴露或沐浴皂效果更好?
尼可老師:沐浴露和皂沒有絕對的區別説一定適合什麼樣的膚質。大部分人兩者都可選用不是問題,夏天選擇不要含太多潤膚成分,洗後清爽的沐浴產品會更為舒服。另外,身體長痘痘的肌膚可以用一些類似藥皂、精油皂或含精油成分的沐浴產品會比較舒服。
問題3:什麼方式洗澡會更能達到清潔和護膚的效果?
尼可老師:很多人把沐浴想得太簡單,以為拿香皂在身上晃一下,水一衝就算清潔乾淨了,其實不然。如果經常住酒店就會發現,在酒店裏簡單的沐浴露,再加上沒有沐浴工具,這樣清潔幾天,肌膚狀態會明顯沒有平日來得好。
只用手的話,起泡就非常不方便,很難用手清潔乾淨。所以清潔是身體肌膚之本,無論你是喜歡用香皂還是沐浴乳,一定要用海棉或沐浴球等工具清潔。
問題4:“搓泥”對肌膚有沒有傷害?到底可不可以定期搓泥?如果不能,有什麼好的方法可以代替“搓泥”嗎?
尼可老師:要看肌膚的情況而定,如果經常有做磨砂去角質,是沒有必要再去搓泥。但如果你平時根本沒有搓泥的習慣,就可以定期,比如兩週一次的搓泥,但要注意不要搓得太狠,以免去角質過度。
其實最好的方式就是平時用好沐浴球沐浴,一週做一兩次身體磨砂就可以了。
問題5:那麼夏天到底需不需要塗抹浴後乳?有什麼適合夏天塗抹的質地和方法嗎?
尼可老師:在去完角質後,或是偏乾的肌膚,夏天還是要用身體乳的。
其實身體乳也有好多類型,也要按皮膚來選擇:
最清爽的身體乳一般以LOTION來命名,基本接近於水或啫喱狀,完全無油脂的水性配方,肌膚乾燥的人不適宜用這一種。這種在夏天用是最合適的。
第二種是乳液狀的身體乳,它有一定油脂,但塗上去,為了穿衣服、睡眠考慮,不會有黏感,較為清爽,大多數人都會選這種,但皮膚超極乾的人,塗上它,肯定覺得不夠保濕。。
第三種是霜狀的身體霜,它會含有多重的油脂,比如乳木果油,霍霍芭油等等。非常厚重,這類型的身體霜更適合肌膚乾燥或是冬使用。
最滋潤的是純油狀的身體油了,它是完全純油脂配方,特別適合身體油脂分泌差的極幹肌膚,只是它需要多按摩,使用起來會比較麻煩。
另外,像手肘腳踝這些地方,可以用含有果酸的身體產品經常性的重點塗抹,能去除這些部位的粗厚角質。
問題6:塗抹浴後乳液的最佳時機是什麼?哪些身體部位是必須要塗抹的?
尼可老師:最佳時機還是在沐浴擦乾後的十分鐘內,最好的方式是在浴室裏,先敷上個面膜,再塗身體乳,這樣給了臉的保護,不會造成先塗身體乳,臉空着的問題。像關節、後背、腳踝部位都要是重點塗抹的。
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