護膚也掀有機風!添加精油更舒緩
食品安全問題在台灣鬧得沸沸揚揚,消費者對許多產品也都失去信心,除了飲食,用在皮膚上的保養產品更是不得不慎選,特別是在術後肌膚吸收力最強的時候,不慎使用到含有重金屬或農藥殘存的產品,就會快速經由血管吸收到內臟裏,長期下來對於肝臟與腎臟也是一大負擔;選擇成份天然、無化學物添加的產品,才能給予脆弱肌膚完美的呵護。
雷射術後肌膚肌膚吸收力大增
三軍總醫院皮膚專科醫師陳振豐醫師表示,經雷射施打後的皮膚,平均外用藥膏的吸收可增加至少20-40倍,因此進行雷射治療後,要避免使用含酸類成分美白產品,否則過於刺激皮膚反而會引發過敏。
皮膚本來就是人體的吸收器官之一,若使用的保養品,含有化學物添加、殘存之農藥,分子大者將停留在毛孔或汗孔,而分子小的則經由血管到達全身累積在體內器官。平日使用在臉上殘存量或許不高,但若像身體乳液等大面積使用,殘存的劑量也不容忽視,以重金屬或農藥殘存體內來説,輕者於表皮產生過敏反應,嚴重則殘存於肝臟與腎臟,增加身體負擔。
精油妙用多護膚紓壓一兼二顧
隨着健康意識抬頭,強調不使用農藥、健康的有機食物,近幾年也逐漸成為消費者新寵,而除了吃的食物要有機,就連塗抹在皮膚上的東西也應該要使用有機成份。與有機蔬菜相同,目前有機護膚品也須經過有機標章認證,也是辨別有機與否的第一要素。
除了有機,精油療法也是深受女性喜愛的放鬆紓壓方式,淡淡怡人香氣有助於放鬆精神,透過嗅覺、觸覺同時給身體温柔和緩的呵護與療愈。常見精油像是玫瑰花、茉莉花、茶樹、洋甘菊、葡萄柚等,各有各不同的療效與好處,例如玫瑰花精油有助於提升肌膚保濕度,茉莉花精油能舒緩肌膚、茶樹精油可以平衡肌膚油脂分泌;迷迭香精油更有研究指出能有助於提升記憶力。
不管是術後護膚或是平日的基礎保養,都要記得搭配飲食調整與生活作息,身體的肌膚好壞,與內分泌脱不了關係;飲食儘量以清淡、少油炸、少精緻食品為主,睡眠充足並多補充水分,才能打造出亮麗美肌。
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