晚上室外23度還用開空調嗎
晚上室外23度不用開空調。正因為夏季天氣炎熱,讓許多人不愛出門,喜歡在空調房中呆着。但在健康角度來講,空調房並不是最安全的選擇。雖然它能給人帶來一種涼爽感,但會對人體帶來傷害,特別是在不同時間段,如果開空調温度不合理,怕會傷害人的關節、器官。
一般情況下,人會在白天將空調温度調在22度、23度,因為白天太陽光強烈,室外温度大約在35度以上,所以這形成一個正比。如果空調温度在22、23度,室外温度在35度以上,形成一個平衡,讓人比皮膚感受到一絲涼意。
晚上室外23度,氣温有所降低。如果再將空調設置成22、23度,就有些過低會對身體健康產生影響,不利於身體免疫力,導致人感冒、受涼、關節疼痛、甚至是陰虛。
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