要健脾胃先祛濕 祛濕中成藥與祛濕茶推薦
夏季天氣炎熱,氣温高,又常下雨,因此濕氣比較重,機體會因此出現很多健康問題。那麼在生活中健脾祛濕的中成藥有哪些呢?
中成藥推薦
清熱祛濕顆粒
功能主治:清熱祛濕,益氣生津。用於暑濕病邪引起的四肢疲倦,食慾不振,身熱口乾。
用法用量:口服,一次10g,一日2~3次。
藿香正氣丸
功能主治:解表化濕,理氣和中。用於暑濕感冒,頭痛身重胸悶,或惡寒發熱,脘腹脹痛,嘔吐泄瀉。
用法用量:口服,一次8丸,一日3次。
木香順氣丸
功能主治:行氣化濕,健脾和胃。濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐噁心、噯氣納呆。
用法用量:口服,一次6~9g,一日2~3次。
祛濕茶推薦
陳皮茯苓茶
材料:茯苓5g,陳皮2g。
做法:茯苓、陳皮洗淨,放人保温杯中,衝入熱水,等5分鐘即可飲用。
功效:健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。
成分作用:
陳皮:理氣健脾,燥濕化痰。用於脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。
茯苓:利水滲濕,健脾,寧心。用於水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。
枸杞薏米茶
材料:薏米300g,枸杞子一把,紅棗2~3顆,冰糖、水適量。
做法:洗乾淨後,控幹水分。將薏米放入平底鍋中,鍋中不可放油,開小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可關火;將紅棗、枸杞,衝入滾燙的開水,浸泡5~10分鐘即可飲用。
功效:養肝明目,利水祛濕。
成分作用:
枸杞:養肝,滋腎,潤肺。
薏米:具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。
-
佝僂病的治療 專家推薦療法
佝僂病這種疾病多見於兒童,大多數都是由於缺乏維生素d而引起的,這種疾病的治療方法主要可以分為一般治療,鈣劑治療,維生素D治療,人工紫外線療法等。1、一般治療。每天加強户外活動,接受日光照射。在飲食缺鈣上,可給孩子補充乳酸鈣或葡萄糖鈣,但每日的量不得超過l克。如...
-
抗衰老藥物吃多等於吸毒
一些有美容、養生、抗衰老功能的藥物,比如維生素c、維生素e……已經成為其忠實追隨者的日常生活必備——每頓飯後必服一顆,並且長期堅持。可你知道嗎,盲目“抗衰老”可能會引來中毒的結果。維生素e(生育酚):大劑量(每日超過100毫克)和長期服用,可出現各種非特異性不...
-
打狂犬疫苗不能吃什麼
夠是人類最的好夥伴,對領養它的主人一直都很忠誠,不僅如此狗狗還能幫助人類做很多人不能做到的事情。在日常的生活中也經常的可以看到很多的狗狗,正是因為狗狗的諸多優點所以愛狗的人也越來越多。在飼養狗狗的時候有些必要的事情也還是要注意的,最好不要讓自己的狗...
-
急性再生障礙性貧血該如何預防?護理要點是什麼?
急性再生障礙性貧血臨牀發病急,貧血呈進行性加重,常伴有嚴重感染及內臟出血。外周血血紅蛋白下降速度快。急性再生障礙性貧血發病急,病情重,進展迅速。那麼該怎麼預防呢?預防1.避免感染,尤其是感冒症狀,臨牀上將病毒感染也作為診斷再生障礙性貧血的病因之一,比較常見的...