感冒流鼻涕怎麼辦速效辦法 這些方法最見效
感冒最常見的症狀就是流鼻涕,感冒流鼻涕可以飲食調理,清淡飲食,多運動讓身體出汗,也可以對鼻子做蒸薰治療,按摩鼻翼,不要濫用藥物,如果需要還是要謹遵醫囑。
1、感冒流鼻涕的原因
在鼻腔裏面原本就有一定量的鼻涕幫助清除吸入的雜質,一旦感冒的話鼻腔會因為受到感冒病毒的刺激導致鼻腔內產生了更多的鼻涕。同時又因為感冒病毒入侵鼻細胞導致抗體和抗原結合釋放一種叫組胺的物質引起鼻腔血管擴張,通透性增加導致鼻涕的量進一步增加,過量的鼻涕就會流出來。
2、清淡飲食
不少人感冒出現咳嗽流鼻涕的情況,都可能是因為肺熱導致的。對於因為肺熱導致的流鼻涕一般是膿鼻涕,這個時候在飲食上需要進行調整,辛辣、刺激性的食物都會加重身體肺熱,導致流鼻涕的情況越來越嚴重。所以,感冒了流鼻涕應該多食用清淡食物幫助清肺熱,有效治療咳嗽流鼻涕。
3、身體發汗
感冒流鼻涕的人可以通過各種各樣的讓身體發汗的方法來幫助治療流鼻涕。但是要注意不包括睡覺捂汗。常見的發汗方法有:1、睡前熱水泡腳,可以在水中加入艾葉等進行泡腳直到身體微微出汗之後,再對腳心進行按摩揉搓,使腳心發熱;
2、飲用薑糖水或者是白開水,不僅能夠幫助緩解流鼻涕,還能幫助緩解鼻塞。
4、 蒸薰治療
對於初期的感冒導致的流鼻涕可以用徵詢單方法進行治療。比如可以用大葱切碎煎湯,煎湯產生的熱氣用鼻子進行薰吸,或者是用醋燒開之後用鼻子吸醋氣,能夠幫助治療流鼻涕。又或者是用蒸臉器將熱氣直接薰鼻子也能幫助治療初期的感冒流鼻涕。
5、按摩鼻翼
如果是感冒出現了流鼻涕鼻塞的情況,可以用搓熱的掌心對鼻翼兩側的迎香穴進行按摩,能夠幫助改善鼻周的血液循環,增強鼻腔對於感冒病菌的抵抗能力,幫助緩解流鼻涕鼻塞。
6、藥物治療
如果是較為嚴重的感冒流鼻涕,最好是能夠在醫生的指導下用藥。風熱感冒和風寒感冒因為其發病的機制不一樣,表現的症狀也有一定的差異,最好能夠確診之後再使用藥物進行治療。切不可自行濫用感冒藥,以免加重病情。
-
做腸鏡前該做哪些準備 真的有講究
做腸鏡是發現腸道問題的重要方法,然而許多人一聽到“腸鏡”二字就會感到害怕。不少人在第一次做腸鏡時還會遇到諸多意想不到的麻煩,甚至會被醫生要求重新做腸道準備後,再次檢查。哪些人需要行腸鏡檢查?如果以下這些症狀持續兩週或兩週以上,即應去醫院檢查;①排便習...
-
產褥感染 症狀體徵要知道
產褥感染是女性分娩過程或是產褥期受到了病菌的侵襲引起的感染,嚴重的產褥感染會導致女性死亡,產褥感染最典型的症狀就是發燒,惡露變化和腹痛,應及時使用抗生素治療。1.會陰、陰道及宮頸感染會陰切開傷口感染時,會陰部出現疼痛、產婦活動受限。傷口局部紅腫、壓痛、...
-
處理山藥手癢怎麼辦
山藥具有滋陰補腎的效果對於滋補身體有非常大的幫助,因此很多朋友都喜歡用山藥來煲湯或者是熬粥喝,但是在處理山藥的時候卻發現一個問題,就是很多人在處理山藥之後都出現了手癢的情況,這和山藥中所含的特殊成分有一定的關係。所以説想要吃到好吃的山藥,首先要解決了...
-
水痘的症狀和護理
水痘的很常見一種疾病,這樣的疾病具體傳染性,而且傳染性極強,因此對照顧這類患者的時候,一定要注意不要太近距離接觸,否則是很容易患有這樣疾病的,那治療水痘的方法比較多,常見就是藥物,這樣的治療方法有效,在控制水痘疾病上有着很好效果,對水痘的症狀和護理都有什麼呢?很...