流鼻涕會有哪些伴隨症狀?感冒流鼻涕怎麼辦?
導致出現流鼻涕的原因較多,通常由於鼻腔感染、過敏或環境刺激、鼻腔異物、息肉等疾病導致的黏膜組織中腺體細胞功能增強,分泌物增多,而表現出流鼻涕症狀。那麼,流鼻涕會有哪些伴隨症狀?感冒流鼻涕怎麼辦?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、流鼻涕會有哪些伴隨症狀
2、感冒流鼻涕怎麼辦
3、流鼻涕喝什麼湯好
流鼻涕會有哪些伴隨症狀
1、噁心嘔吐
是典型的過敏性症狀,可見於過敏性鼻炎等疾病。
2、頭痛
是常見的慢性鼻炎等疾病導致的症狀,可長期存在並反覆發作。
3、意識模糊
是常見的過敏性鼻炎流鼻涕後導致的併發症,通常由於過敏反應影響到神經中樞,導致出現相應的神經系統症狀,需及時控制避免進一步惡化。
4、咽喉腫痛
常見於流感、咽喉感染等相關疾病,可與流鼻涕症狀一同存在,是致病菌在活動期的重要表現,需使用相應的抗病毒藥物治療。
感冒流鼻涕怎麼辦
1、食醋燻蒸法
取食醋200-400毫升,置於火爐上關閉門窗,燻蒸半小時至1小時,可有效地防治感冒。
2、熱風吹面法
用電吹風對準兩側太陽穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀。
3、多休息
睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令我們的身體得到恢復,其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針,那麼身體也能夠很快的恢復健康。
4、泡腳、多喝温開水
在睡覺前用温熱水泡腳,也可在水裏加幾片生薑片禦寒。但要注意水不可過熱,不要燙傷。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出,多喝温開水。有助體內血液循環,幫助鼻涕變稀,容易清理,提早休息。
5、蒸臉、保濕
若家裏有蒸臉器則開着蒸臉器,讓蒸臉器對着臉,讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。
6、墊高枕頭
墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況,因為這樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特別注意的是,如果使用這種方法,那麼千萬不能夠墊太高,否則容易傷害到我們的頸椎。
7、含鋅食物提高呼吸道防禦力
多吃含鋅食物。缺鋅時,呼吸道防禦功能下降,孕婦需要比平時攝入更多的含鋅食品,海產品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品都富含鋅。
維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑,同時具有提高呼吸道纖毛運動和防禦功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失,烹飪時要注意保護。
9、熱敷
用熱水弄濕毛巾,敷在鼻子上,若是毛巾冷了再換熱的,輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔,如果發現鼻孔裏有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼兩邊。
流鼻涕喝什麼湯好
1、白菜湯
取大白菜根3棵洗淨切片,加大葱根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克,加白蘿蔔60克,水煎後加紅糖適量,食菜喝湯。
2、五神湯
取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內,用開水沖泡,蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內,將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。
3、雞湯
在沒有感冒沖劑的美國,人們一旦患上感冒,雞湯飯往往是他們尋求醫生幫助前的選擇,但治癒效果卻能帶來驚喜。醫生和營養學家研究發現,雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸,可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒,讓病症得到緩解。
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