女生青春期 應具備這些心理要素
少女在進入青春期後,心理就會有很大的變化,女生青春期是她們由不成熟走向成熟的時期,而這個時候的女孩青春期教育就顯得非常重要,關心女孩青春期教育,讓她們擁有一個健康的心理,迎接未來。
我們都知道,青春期的女生心理多變,很多時候就會產生矛盾的心理,面對這些矛盾心理,女生們有時候也會不知所措,下面我們就來介紹一下青春期女生的一些心理變化。
1、開性與封閉性的矛盾
青春期的少女需要與同齡人,特別是與異性、與父母平等交往,她們渴望他人和自己一樣彼此間敞開心靈來相待。但由於每個人的性格、想法不一,使她們的這種渴求找不到施放的對象,只好訴説在“日記“裏。這些日記寫下的心裏話,又由於自尊心,不願被他人所知道,於是就形成既想讓他人瞭解又害怕被他人瞭解的矛盾心理。
2、獨立性和依賴性的矛盾
青春期的少女在心理特點上最突出的表現是出現成人感,由此而增強了少女的獨立意識。如他們漸漸地在生活上不願受父母過多的照顧或干預,否則心理便產生厭煩的情緒;對一些事物是非曲直的判斷,不願意聽從父母的意見,並有強烈的表現自己意見的願望;對一些傳統的、權威的結論持異端,往往會提出過激的批評之詞。
這個時期的女生社會經驗以及生活經驗都十分的欠缺,因此就會四處碰壁,但是她們又不會從父母那裏尋找方法或者幫助,再加上她們在經濟上的不獨立等等這些原因讓她們又不得不依賴父母。
3、渴求感與壓抑感的矛盾
青春期的少女年由於性的發育和成熟,出現了與異性交往的渴求。比如喜歡接近異性,想了解性知識,喜歡在異性面前表現自己,甚至出現朦朧的愛情念頭等。但由於學校、家長和社會輿論的約束、限制,使青春期的少女在情感和性的認識上存在着既非常渴求又不好意思表現的壓抑的矛盾狀態。
4、自制性和衝動性的矛盾
青春期的少女在心理獨立性、成人感出現的同時,自覺性和自制性也得到了加強,在與他人的交往中,她們主觀上希望自己能隨時自覺地遵守規則,力盡義務,但客觀上又往往難以較好地控制自己的情感,有時會魯莽行事,使自己陷入既想自制,但又易衝動的矛盾之中。識的侷限性,在思想和行為上往往盲目性較大,易做傻事、蠢事,帶有明顯的小孩子氣、幼稚性。
5、成人感與幼稚感的矛盾
青春期少女的心理特點突出表現是出現成人感---認為自己已經成熟,長成大人了。因而在一些行為活動、思維認識、社會交往等方面,表現出“成人“的樣式。在心理,渴望別人把他看作大人,尊重她、理解她。
注意事項
因為年齡不足、社會經驗以及生活經驗的不足,再加上知識的侷限性,她們在思想上和行為上就會變得盲目,容易做傻事,帶有孩子的幼稚性。
青春期少女應具備的心理十要素
當代健康觀念發生了很大變化,不僅僅是過去認為的四肢發達、軀體健康。世界衞生組織把健康的定義定為四個方面,軀體健康、心理健康、社會適應良好,道德健康。而後面兩個方面,實際上可劃歸心理健康範疇。
少女保持健康的心理不但有助於身體在生理上處於健康狀態,少患疾病,而且還能使自己的人生富有意義。從心理學與精神醫學的觀點來看,健康心理包括下列十要素:
1、對自己有信心,對自己的人生抱有希望。
2、關心旁人,關心家庭。
3、喜歡自己的工作,滿意自己的成就。
4、保持廣泛的興趣與活動。
5、能發揮自己的潛在優點,也能利用各種機會。
6、知道自己的短處,願意接受他人的幫助。
7、能接受失敗的挫折,並且願意面對困難,正視困難。
8、能接受環境的變化,並適應它。
9、時時充實自己,促進自我成長與成熟。
10、享受人生。
結語:女生青春期確實是一個比較特殊的時期,在這個時期的她們各方面都不足卻總想着變成熟,因此就會產生很多的矛盾,做很多的傻事,所以在面對女孩青春期教育一定要把握好,關心青春期女生心理,引導她們健康成長。
-
情侶之間一方有負面情緒該怎麼處理?怎樣面對一個整天負面情緒的人
負面情緒是生活中每個人都有的,偶爾有負面情緒很正常,但是長期處於負面情緒下,是會給身體帶來很多疾病的。那麼,負面情緒太多怎麼辦?這個就需要自己進行調節,期待值小一點,你會快樂很多。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、情侶之間一方有負面情緒該怎麼處...
-
飲食減壓 白領吃啥才能緩解壓力
白領的工作競爭較大,因此承受的壓力也就大,那麼壓力大吃什麼才能緩解壓力呢?壓力大會造成精神緊張,影響正常的工作,所以壓力大吃什麼是白領需要關注的問題。以下幾種食物能幫助白領緩解過大的壓力:脱脂牛奶科學家證實,治療失眠和焦慮症的傳統熱牛奶療法是有效的。專家...
-
一個可以改變人生的小故事
一天,一個農民的驢子掉到了枯井裏。那可憐的驢子在井裏悽慘地叫了好幾個鐘頭,農民在井口急得團團轉,就是沒辦法把它救起來。最後,他斷然認定:驢子已經老了,這口枯井也該填起來了,不值得花這麼大的精力去救驢子。農民把所有的鄰居都請來幫他填井。大家抓起鐵鍬,開始往井...
-
花對人的身心健康有益嗎
花是大自然美的精華,不僅僅能美化人們的生活,而且是人的身心健康的良劑。我國唐代詩人白居易以家家習為俗,人人迷不悟的詩句描寫過唐代人們愛花、賣花的盛景。宋朝詩人陸游對花酷愛如醉,他看到花將枯萎時,寫下了為愛名花抵死狂,只愁風日損紅芳。綠章夜奏通明殿,乞借春...