喝這物泡水喝臉上的色斑全都不見了
一個通透亮白的好肌膚是每一個人都為之嚮往的,但是各種肌膚問題也是無法避免的,當臉部上出現星星點點的色斑是不是很心痛?難道就要安靜的做個「斑點美人」,我想任何一個人的回答都應該是:堅決不要!
那麼除了藉助各種祛斑霜、祛斑術進行之外,還有啥簡單且安全的妙招?今天小編就為大家推薦一款神奇的「祛斑水」!
用什麼泡水喝能有效淡斑和嫩膚
1、檸檬
酸中帶點甜的檸檬,用其泡水喝不僅能滿足酸爽的體驗,同時還能一邊喝,有效淡化臉部的色斑,起到極好的嫩膚作用。
在檸檬中含有豐富的維生素C,具有抗氧化性,有助於消除肌膚代謝所產生的自由基,能對臉部上的黑色素起到抑制和促分解作用,對於淡斑、嫩膚很有益處。
並且,檸檬中還含有檸檬酸成分,具有一定的鹼性,也能有效的增強肌膚新陳代謝的速度。
2、當歸
中醫認為,當歸入脾經,同時還含有豐富的維生素、鉀、鎂、礦物質等營養素,常用當歸泡水喝不僅能為人體進行所需養分的供給,達到補益的作用。
同時,當歸還具有補血活血的效果,常喝點當歸水能調節氣血的運行,使得肌膚從內而外散發紅潤的光澤,常此以往便能氣色佳、色斑淡、皮膚嫩。
3、白芷
白芷是一種常見的中藥材,色白味香,不僅具有極強的養生作用,而且還廣泛應用於美容護膚產品中。
常用白芷泡水喝能增強肌膚的微循環,加快肌膚新陳代謝的速度,並促進色斑快速分解,利於淡化斑點,使肌膚更水潤且有光澤。
4、枸杞
枸杞性甘、味平,具有不錯的滋陰養肝、排毒的功效,常用枸杞泡水喝在呵護健康的同時,還能利於補肝血、潤肌膚,加快人體內毒素的排出,從而使得肌膚得到滋養,利於淡斑和嫩膚。
防止色斑產生的方法
重防曬:肌膚若長時期受到紫外線的侵襲,很容易滋生色斑的產生,所以做好肌膚的防曬很有必要。
飲食調理:注重飲食內調也是淡斑、祛斑的有效手段,在日常增加富含維生素C食物的攝取,能抑制黑色素的形成,避免色斑的生成。
上文所介紹的用檸檬、當歸、白芷、枸杞泡水能淡斑的好處,相信各位斑美人們早已迫不及待的想要試起來,一定要記住,這是一個內調的過程,要堅持進行哦!
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