養生酒怎麼泡好呢
養生的方法有很多,現在的人們生活雖然好了,疾病卻是越發越嚴重了,養生成為每個人必要的事情,很多朋友都喜歡喝養生酒,目前市面上賣的養生酒價格都是不菲的,而且效果也是很一般的,如果能在家制作養生酒的話,也能節省一些成本,同時也能夠更好的保健身體,那麼養生酒怎麼泡好一些呢?
先將買回的藥材打碎或剪短後,再用冷開水浸濕,這樣既可洗去髒物,又可防止藥材吸酒太多。然後取出,放在玻璃瓶或罐裏,兑入白酒,至少應將藥材全部淹沒,最後,將口封嚴,每天搖動數次,以使藥材的有效成分充分析出,浸泡半月後即可飲用。有些貴重藥材,可將酒飲完後再浸泡幾次。
用酒浸泡中藥材,可以浸出許多水無法浸出的有效成分,故藥酒的滋補與治療作用比中藥煎劑療效更好,但藥酒畢竟不同於一般的酒,除滋補性質的藥酒外,按規定的療程和劑量服用,病癒後即可停止服用。
藥酒在使用劑量上,可根據病人對酒的耐受力,每次服30~50毫升。不善飲酒者,可將藥酒兑在葡萄酒、黃酒或冷開水中,按量飲用。藥酒中雖含有酒精,但濃度不高,服用量又小,一般不會產生副作用,少量飲用還會使唾液、胃液的分泌增加,有助於胃腸的消化和吸收。
患有肝腎疾病、高血壓、過敏性疾病、皮膚病者,最好不要飲用藥酒,即使需要飲用時,也應多兑加一些水,放在鍋裏煮一下,除去大部分酒精後再飲用。
以上的養生酒泡法還是很簡單的,如果能夠在家來製作養生酒的話,能夠根據自身的情況設立養生酒,而且在用藥劑量上也會根據個人的體質來決定的,養生酒的保健作用雖然是很有效的,但是養生酒喝多了之後對身體也是不好的,還是量力而行的比較好一些。
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