冬天皮膚乾燥癢怎麼辦
冬天天氣寒冷,雖然我們有厚厚的外衣裹着,但是身上的皮膚卻不如夏天的舒適,一到冬天,我總為乾燥的皮膚煩惱,因為冬天皮膚不僅乾燥而且讓我感到發癢,撓幾下卻有皮膚屑,讓我頓時對自己的皮膚失去了信心。這究竟是為什麼呢?冬天皮膚乾燥癢怎麼辦好呢?其實這個問題不僅僅是女人才煩惱,男人也會遇到冬天皮膚乾燥癢的問題。
皮膚乾燥瘙癢是指因季節變化,缺水和貧血等原因,使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季節,人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少,皮膚明顯變得乾燥,尤其是中老年人因水分大量減少,皮膚表層會顯得更粗燥,會常看見他們的手腳四肢、小腿處會有乾裂、發癢的情形,在無法忍受幹癢,會不斷的去抓癢,造成皮膚有傷口,引起發炎或流膿。
冬天皮膚乾燥癢注意事項:
1.切記皮膚癢了儘量不要撓
用手搔癢,實際上是增強了對皮膚的刺激,使皮膚產生了疼痛,從而掩蓋了癢感,久而久之,皮表就會發生增殖性變化。皮膚變得粗糙、肥厚本身就是對於末梢神經感受器的一種刺激,會使瘙癢加重,便形成了新的條件反射。其結果是越搔越癢,造成惡性循環。
2.切記皮膚癢了儘量不要用熱水燙
有一些人還會有這樣的經驗,癢癢時洗個熱水澡,美美地燙一燙來解癢。不過,最終的結果往往是越燙越癢。這是因為洗熱水澡,由於頻繁的燙搓和肥皂刷洗,會使人的表皮上本來不足的脂肪膜喪失掉,連皮膚表面正常的水分含量也難以保持住,所以會更癢。看來這種解癢方式也不足取。
3.忌吃油炸辛辣刺激的食物,穿寬鬆純棉的衣服,不要單穿羊毛衫或讓皮膚感覺不適的衣物。
冬天皮膚乾燥癢怎麼辦,其實在秋天我們就要提前做好滋潤皮膚的準備,勤護理勤保養,女性朋友們如果想漂亮,就不能做懶女人,另外在飲食上也要格外的注意,避免辛辣的食物。
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